40种美食菜谱：炖桃胶的做法家庭做法

炖桃胶的简单的家常菜：（1）：

牛奶红枣炖桃胶桃胶具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药，用于治疗石淋，血淋，痢疾。如今桃胶因具有保养颜功效，与燕窝类似，为嫩肤养颜保健之佳品。

炖桃胶的简单的家常菜：（2）：

百合冰糖炖桃胶百合具有润肺止咳、清热润燥，宁心安神的功效，桃胶美容养颜、增强体力、控血糖降血脂等等

炖桃胶的简单的家常菜：（3）：

牛奶炖桃胶雪燕生酮饮食最煎熬的是甜品还有的是甜品虽说生酮不需要时刻算着碳水，糖含量折磨自已，可是生活中有许许多多含碳水的食材，初阶段的需要小心避免，一不小心就破酮。现在每天的摄取都会计算，时间久了，对食材大概十分熟悉，心里有把称了，也没关系。牛奶桃胶雪燕（一碗量）：卡路里：38.3kcal碳水：3.2g糖：0g

炖桃胶的简单的家常菜：（4）：

〈木瓜牛奶炖桃胶〉，美容养颜。欣小厨木瓜,牛奶,桃胶,水,冰糖

炖桃胶的简单的家常菜：（5）：

牛奶炖桃胶&雪莲子桃胶

炖桃胶的简单的家常菜：（6）：

燕窝银耳炖桃胶桃胶,银耳,燕窝,冰糖,红枣,枸杞

炖桃胶的简单的家常菜：（7）：

椰奶红豆芋圆炖桃胶红豆,桃胶,芋圆,椰奶,纯牛奶,芒果,冰糖

炖桃胶的简单的家常菜：（8）：

牛奶炖桃胶小冰糖,桃胶,牛奶

炖桃胶的简单的家常菜：（9）：

火候刚刚好炖桃胶雪燕皂角米这是一道好看、好吃、好营养的甜品，每周炖一次，养颜护肤棒棒哒！

炖桃胶的简单的家常菜：（10）：

牛奶炖桃胶坊间传言喝一碗炖桃胶等于敷三十张面膜

炖桃胶的简单的家常菜：（11）：

牛奶炖桃胶桃胶是一种对皮肤的滋补效果非常好的东西，桃胶具有清热、养颜、抗衰老之功效，素有“天然燕窝”的美称。

炖桃胶的简单的家常菜：（12）：

牛奶炖桃胶一道男女都喜欢的甜品，又简单又受欢迎，清爽可口。补充胶原蛋白的健康食品，口感非常好。

炖桃胶的简单的家常菜：（13）：

椰奶炖桃胶雪燕近几年好像很流行吃桃胶雪燕，先不管是不是真的有养颜功效啦，桃胶和雪燕的口感真的是非常不错的，尤其是能拉丝的雪燕，简直就是买不起燕窝的吃货的福音。搭配香浓可口的椰奶，简直不要太好吃。甜店一份十几二十块的椰奶炖桃胶，其实在家几块钱就可以做一锅出来哦！传说中的功效：雪燕原产于地中海东部干旱地区和亚洲西南部和北部高原和沙漠。因其晶莹剔透，玉质冰肌，形似燕窝，故称雪燕。雪燕富含十多种人体所需的氨基酸，钙，钾，铁和多种有益的微量元素，极易人体吸收，钙养颜，亦有“绿色燕窝”之美称。雪燕具有减肥排脂、水保湿、紧实肌肤、润

炖桃胶的简单的家常菜：（14）：

牛奶炖桃胶主要自己喜欢.......下面够4人份

炖桃胶的简单的家常菜：（15）：

美容养颜炖桃胶突发奇想，感觉好久没吃桃胶雪燕了，正好休息天炖出锅

炖桃胶的简单的家常菜：（16）：

牛奶炖桃胶广州入秋了，可以开始做各种炖品，为大家推荐牛奶炖桃胶；桃胶功效：增强体力、美容养颜。

炖桃胶的简单的家常菜：（17）：

金耳炖桃胶皂角米金耳，因其颜色金黄，又称黄木耳，因其形似人脑，又称脑耳。金耳含有丰富脂肪，蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素，是一种营养滋补品，并可作为药用。桃胶是桃树中分泌出来的树脂，一般于夏季采集，经水浸、晒干而成。因为长在树皮上，采摘中难免会沾上各种杂质。建议泡开后将桃胶在水中进行抖动处理，粘在桃胶表面的杂质大部分都会脱落，再仔细检查一下有没有顽固份子留守，挑去它即可。皂角米，是一种纯天然的养生补品，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物。皂角米对便秘和糖尿病有一定疗效，

炖桃胶的简单的家常菜：（18）：

鸡蛋枸杞炖桃胶第一次弄桃胶，也不知道有什么花式，随便弄了一个枸杞鸡蛋来炖，味道不错哦

炖桃胶的简单的家常菜：（19）：

冰糖雪梨炖桃胶北方的秋天着实干燥，以冰糖雪梨的一丝温润，化解秋凉及消咳

炖桃胶的简单的家常菜：（20）：

桂圆红枣炖桃胶时间：约15-20分钟难度：简单

炖桃胶的简单的家常菜：（21）：

炖桃胶记得小时候在老家爷爷在屋子的侧边种了四颗桃树，每年都有桃子吃，那个时候经常拔桃树身上结的黏糊糊的颗粒，丢着玩儿，没有当回事儿，如今却是美容圣品

炖桃胶的简单的家常菜：（22）：

美容养颜牛奶炖桃胶桃胶,牛奶,冰糖,黄桃罐头（各种水果）

炖桃胶的简单的家常菜：（23）：

银耳炖桃胶美容养颜的佳品银耳可以说是比较适合当令食补的一种滋补佳品，虽说银耳一年四季都可以吃，但是相对来说秋冬季更适宜食用今天做的就是银耳炖桃胶，滋阴养肺、清血降脂又美颜嫩肤，坚持食用，比什么面膜都管用冬日午睡醒来，还有夕阳的余晖照在身上，再来一碗热腾腾的滋润甜品，这就是幸福最好的诠释啦

炖桃胶的简单的家常菜：（24）：

木瓜牛奶炖桃胶木瓜和桃胶富含的胶质非常丰富，牛奶又能美白肌肤，这几种食物搭配一起具有美容养颜、抗衰老等效果。非常适合女性朋友们！

炖桃胶的简单的家常菜：（25）：

一品银耳炖桃胶银耳是我们很常吃到的平民滋补品。银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质。 桃胶是由桃树上自然分泌出来的桃树油经过干燥而得的固体天然树脂，有点像琥珀。用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。 这是一款非常简单的糖水。夏天冰镇一下，加入鲜果或者鲜奶会更具有风味。也适合冬天食用，加入皂角米同煮的话会更完美！

炖桃胶的简单的家常菜：（26）：

教你零失败炖桃胶你好厨友！欢迎你点击进来阅读学习！很高兴有缘能够在这里与我相识！我呢当时想给自己炖一碗美容养颜增强体力的“草根燕窝”桃胶吃吃，于是动手试做炖煮了几种不同吃法口感的桃胶，比较了，口感各有千秋，最后得出经验，分享给需要的人。超级简单容易上手，厨房新手照样也能做成功哦！蛮多人都不知道，桃胶的功效有很多:增强体力、控血糖、降血脂、美容养颜、补脑益智。根据各人身体情况，一般是男女老少皆宜。脑力劳动工作者应多吃补补脑。根据你的身体状况，煮好的桃胶做成冷饮或者热饮吃都可以。煮好的桃胶如果想做成冷饮吃的话，一般是捞出桃胶

炖桃胶的简单的家常菜：（27）：

雪梨银耳炖桃胶桃胶,银耳,梨,冰糖,枸杞,红枣,桂圆（可不加）,百合

炖桃胶的简单的家常菜：（28）：

比敷面膜还划算的牛奶红豆炖桃胶牛奶红豆炖桃胶美容养颜又低脂今天给大家推荐一款非常容易做的“牛奶红豆枸杞红枣桂园炖桃胶”，

炖桃胶的简单的家常菜：（29）：

懒人炖桃胶燕窝坚持锻炼，美容，对我们目前来说好像必不可少，个人认为坚持吃燕窝也是哈，不管有用没用健康饮食就对了()get！这个方子为啥叫懒人呢！炖出来燕窝是很浓稠，一次炖出来，可以吃一个星期。一次两三勺用鲜奶或者藜麦牛奶拌一拌化开。现在天气热想吃了直接从冰箱里拿出来开吃，懒吧！

炖桃胶的简单的家常菜：（30）：

金银耳炖桃胶男人来自火星，女人来自水星，女性比男性更适合食用汤水！这款金银耳甜羹不但色泽美丽，营养更是丰富

炖桃胶的简单的家常菜：（31）：

冰糖牛奶炖桃胶桃胶

炖桃胶的简单的家常菜：（32）：

炖桃胶血燕皂角米我是2人份！量你们自己把握哦一个人的话两颗血燕就够了桃胶2-3颗

炖桃胶的简单的家常菜：（33）：

枸杞雪梨炖桃胶桃胶,雪梨,枸杞,冰糖,蔓越莓干

炖桃胶的简单的家常菜：（34）：

银耳牛奶炖桃胶1、炖桃胶的时候水不要过多，不然后面加的牛奶味道就很淡了。

炖桃胶的简单的家常菜：（35）：

炖桃胶生理期不能服用桃胶

炖桃胶的简单的家常菜：（36）：

冰糖炖桃胶雪蛤第一次炖雪蛤，不是做得很好，下次继续努力摸索，哈哈

炖桃胶的简单的家常菜：（37）：

牛奶蛋白炖桃胶对于女人来说，养颜驻颜的补品会有很多选择，而我比较喜欢桃胶，无论是从经济上、还是保护动物这个层面上它都是我的首选！

炖桃胶的简单的家常菜：（38）：

炖桃胶雪燕银耳皂角米桃胶们小时候在桃树上看见很多，现在风很大，各种吹嘘功能。其实从科学的角度来说并不能什么补，什么补，说能吃，好吃。因桃胶并不能被人体所吸收。好吃，并不能去夸大功能。所谓的补充胶原蛋白，还不如多吃点肉。

炖桃胶的简单的家常菜：（39）：

椰奶炖桃胶雪燕雪莲子桃胶、雪燕、雪莲子都是好东西，功效呢就不废话了，桃胶、雪燕、雪莲子没那么复杂，只是浸泡过程相对久，隔夜处理话，第二天不用很久就炖出一份我这个法是按四人分量来，用时大概40分钟左右

炖桃胶的简单的家常菜：（40）：

懒人银耳炖桃胶薏仁米非常简单有营养滋补的一款滋补糖水，富含植物性胶原蛋白哦 女生吃很赞的呢。夏天冬天都很赞哦，放凉后，很浓稠哦，滋补不腻，会让你爱不停哦。非常简单的懒人滋补。当然啦，喜欢其他材料的朋友也可以适量添加其他滋补东西进来哈。