5个【家常菜做法大全】三文鱼粥的做法家庭做法

三文鱼粥的简单的家常菜：（1）：

番茄西兰花三文鱼粥好粥熬出来，这样吃更利于宝宝吸收哟

三文鱼粥的简单的家常菜：（2）：

宝宝辅食藜麦小米三文鱼粥小崽子一岁多了，可以跟大人一起正常吃饭啦，平时有迁就他全家饮食都是低油低糖少盐饭也软，但是照顾到他的小脾胃，每天还是有单独给他煮一顿粥。上面的小视频呢里面除了青菜用的是菠菜碎，是上次拍的，今天趁娃睡着了再做一次，这次菜谱里我用的是娃娃菜，其他的都是一样的哈！

三文鱼粥的简单的家常菜：（3）：

三文鱼粥三文鱼富含维生素、矿物质和不饱和脂肪酸。三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸。该脂肪酸可减少人体慢性炎症，降低多种疾病危险，同时也有助于抗击流感病毒。所以用三文鱼熬粥给宝宝吃，是个不错的方法哦。

三文鱼粥的简单的家常菜：（4）：

宝宝辅食之胡萝卜三文鱼粥宝宝马上八个月了，还没出牙，但是我们想尽量锻炼他的咀嚼能力，为以后自主进食做准备，所以会做一些相对固体又有一部分嚼劲的食物。我们五个半月开始吃辅食，从六个多月开始就可以自己吃整颗草莓这类的食物，所以单纯泥糊状的食物他已经开始不太感兴趣并且觉得无聊了。三文鱼是比较不错的辅食鱼，脂肪含量充足，蛋白质高，可以保证宝宝每天的肉和油脂摄入

三文鱼粥的简单的家常菜：（5）：

菜心三文鱼粥微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的300道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。 三文鱼的脂肪中含有较多的不饱和脂肪酸 可以促进宝宝大脑发育 用蒸、煮的方式来处理三文鱼更能保留其营养