21种家常菜做法，炖鸽子汤的家常做法

炖鸽子汤的家常菜做法：（1）：

花旗参炖鸽子汤花旗参块，炖鸽子，不放盐，汤也超级鲜甜，炖足3个小时，补气补血，不上火。

炖鸽子汤的家常菜做法：（2）：

隔水炖鸽子汤最近我妈身体不好，买了炖盅打算最近给她炖汤喝，昨天炖盅刚到货，刚好我舅在医院我妈让我炖俩鸽子给送过去才有了这个菜谱！

炖鸽子汤的家常菜做法：（3）：

当归炖鸽子汤当归原本我是用来煲红糖水的，买了鸽子本来是想直接红枣枸杞清炖鸽子汤，想着当归功效不错，就一起放入炖了

炖鸽子汤的家常菜做法：（4）：

清炖鸽子汤鸽子,葱,枸杞,姜,香菇,盐,大枣

炖鸽子汤的家常菜做法：（5）：

孕期食谱_鱼胶炖鸽子汤的家常做法吃腻了鸡汤排骨汤，今天换个鸽子汤试试，查了资料，发现鸽子汤也是不易导致肥胖的，很适合害怕鸡汤太肥的人鸽肉特别容易消化，准妈妈食用鸽肉，能充分吸收营养，增强体质。鸽肉中的优质蛋白也有利于胎宝宝的全方面发育。此外，鸽肉的脂肪量较低，是比较健康的肉类食品之一

炖鸽子汤的家常菜做法：（6）：

虫草花炖鸽子汤鸽子,虫草花,红枣,铁棍山药,姜,料酒,盐

炖鸽子汤的家常菜做法：（7）：

茶树菇炖鸽子汤新鲜茶树菇口感很好，味道鲜美，营养丰富，无公害，具备很强的降低血脂的作用。茶树菇本身是植物蛋白，需要加到肉里，营养就更平衡，且茶树菇含有丰富的膳食纤维，能帮助肠蠕动，促进代谢。此汤香气浓郁，让人食之神清气爽，回味无穷。

炖鸽子汤的家常菜做法：（8）：

香菇枸杞炖鸽子汤吃货晒货啦

炖鸽子汤的家常菜做法：（9）：

乳鸽焗饭&虫草花炖鸽子汤北鼎蒸炖锅食谱一汤一饭，一次烹饪搞定一餐鸽子宴。

炖鸽子汤的家常菜做法：（10）：

陈皮黑蒜炖鸽子汤国庆期间去四会陈皮村，喝当地陈皮黑蒜鸽子汤就念念不忘，于是回到家就上淘宝买点独头黑蒜回来自己动手，作为广东人餐桌上天都会有靓汤，这汤蒜味不会太浓郁，大人小孩都适合百度介绍一下黑蒜：黑蒜又称黑大蒜、黑蒜，是用新鲜大蒜，放到高温高湿间内，让其自然60-90天制产品。，黑蒜，因此蒜瓣呈黑色，不辛辣、不刺激，无蒜臭，代之以酸酸甜甜果脯口感。因为是纯天然加工制品，而且氨基酸、维素、多肽、多酚、活性SOD、微量元素、果糖、膳食纤维含量极高，能够有效预防心脑血管疾病、糖尿病、癌症并有效改善亚健康体质，被很多消费者作为

炖鸽子汤的家常菜做法：（11）：

虫草花炖鸽子汤进入秋冬季节，天气变得越发干燥，喝点汤水润一润是非常有效的养颜秘诀。只要有足够的耐心和新鲜的食材，文火煲汤，喝一口鲜美无比。

炖鸽子汤的家常菜做法：（12）：

榴莲皮炖鸽子汤榴莲皮炖汤，好处多多：清热降火、补血益气、美肤养颜、壮阳补肾、活血散寒、缓解经痛……

炖鸽子汤的家常菜做法：（13）：

清炖鸽子汤给你炖鸽子汤的姑娘未必是厨艺好，因为这汤不需要任何的佐料，洗好炖熟就行了；但必定是眼光好，因为不需要佐料的菜食材是关键；也必定有胆量，不是哪个姑娘都敢去掏那血淋淋的内脏；更必定是力大之人，你来试试用剪刀剪断骨头；自然也必定是真心爱你，因为老鸽子至少要炖上3小时。

炖鸽子汤的家常菜做法：（14）：

清炖鸽子汤鸽子是营养特别丰富的滋补食材，而且它脂肪很低，还能补血益气、滋润肌肤、壮体补肾，加快创伤愈合等功效。清蒸炖汤能更好的保留它的营养，这道清炖鸽子汤，加入润肺的百合、健脾的山药和宁心安神的莲子，汤清味甜，营养极佳。

炖鸽子汤的家常菜做法：（15）：

清炖鸽子汤小时候家里养过鸽子，鸽子繁衍快，经常有鸽子吃，肉嫩汤鲜。

炖鸽子汤的家常菜做法：（16）：

虫草花炖鸽子汤简单易操作、而且不腻。

炖鸽子汤的家常菜做法：（17）：

羊肚菌花胶炖鸽子汤羊肚菌具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神之功效；鸽子具有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效。这几种食材搭配一起炖汤，具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的食疗功效。

炖鸽子汤的家常菜做法：（18）：

西洋参炖鸽子汤春节高热量、油腻、辛辣、煎炸的食物较多，过度的应酬和熬夜，身体不但容易上火，也容易造成疲劳。这道西洋参绿豆鸽子汤，具有安神、滋润、去火的功效，给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳，但较为寒凉，加入滋补的鸽肉，这款汤即使寒凉体质或体虚弱的人群都能食用。

炖鸽子汤的家常菜做法：（19）：

炖鸽子汤在大热天,大家的胃口都不是很好,而且都特别喜欢吃凉的东西。可是夏天出汗多，消耗其实是蛮大的，整天就吃几个凉拌的蔬菜或者喝粥身体也是吃不消的，所以有时适当炖点汤来喝喝是补充身体水分，给自己增加能量的一种好办法。可是很多人怕夏天炖汤喝了会上火。其实还是没有选对食材。比如夏天吃鸭肉，或者鸽子肉蛮好的。很多人以为鸽子是热性的，其实不是。鸽子性平，反而还有清热解毒的功效，《本草纲目》中记载鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学也认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整

炖鸽子汤的家常菜做法：（20）：

清炖鸽子汤辅料可根据自己喜好加减，口感清淡，非常适合冬天补养。

炖鸽子汤的家常菜做法：（21）：

太子参清炖鸽子汤睿哥上幼儿园时每逢变天就会感冒，一感冒就咳嗽，一咳嗽就是十天半月，而且还是无限循环模式，好了又咳好了又咳。还有点过敏性鼻炎。我真是操碎了心，后来一医生朋友说多炖点太子参给孩子吃，增强抵抗力，我就一个礼拜两到三次去炖，不间断的喝这个，现在变天也不怕了，顶多流下鼻涕，吐两口痰，不用吃药，两三天自己好。孩子现在上小一，身体棒棒哒，虽然比较瘦，但个高^_^太子参又称孩儿参，用于脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，肺燥干咳。古话说"一鸽胜九鸡"，鸽子营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适