40个美食菜谱：米粥的做法,家常菜做法

米粥的家常菜做法：（1）：

鲍鱼海鲜小米粥在济州岛享用过无比美味的鲍鱼粥，回来自己尝试做。

米粥的家常菜做法：（2）：

虾仁什蔬米粥时间：约30-40分钟难度：简单份量：3-4人份

米粥的家常菜做法：（3）：

干贝粳米粥干贝的好处就不多说拉，多吃粗粮肠胃好

米粥的家常菜做法：（4）：

南瓜小米粥切南瓜的时候一定要把南瓜籽去干净，还有要切小块，可以放点红枣，要是没有红枣可以加点红糖代替的

米粥的家常菜做法：（5）：

虾米粥孕妇营养调节，催乳效果很好，小孩补钙，滋补男人！

米粥的家常菜做法：（6）：

浓汤南瓜小米粥健脾养胃粥，适合12的小盆友

米粥的家常菜做法：（7）：

排骨干贝黑小米粥黑小米营养价值非常高.是一种安全性较高的食品基料.尤其适合于孕产妇.婴幼儿和病弱体虚人群食用.因此.又被誉为“谷中营养之王”！不是说：春天喝粥.胜似补药么.所以.....！()

米粥的家常菜做法：（8）：

超级简单的祛暑开胃炒米粥说来也怪，这个炒米粥总是在炎夏酷暑的时候，才能被我想起来。后来一想，这粥是小时候在三伏天的时候，母亲给我祛暑开胃的。现在，我在同样的时节，用同样的方法，做给我的孩子吃。

米粥的家常菜做法：（9）：

果蔬糯米粥采用莲藕，苹，桂圆，胡萝卜煮粥，因为这四者绝世营养养颜食物。。秋天适合吃莲藕，它药食同源的食材，能清热通便。苹，含丰富的锌元素及各微量元去，能增加人体的勉役能力。桂圆，它美颜抗衰老。胡萝卜含丰富的维生素和纤维素，老少皆宜。早上喝碗营养的蔬粥，再加上个鸡蛋，保证整天都心旷神怡，精神抖擞。

米粥的家常菜做法：（10）：

核桃奶香小米粥作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。

米粥的家常菜做法：（11）：

鲜虾鲜贝小米粥小米和鲜虾、鲜贝搭配非常完美，既有虾的鲜美又有小米的营养，早餐选它棒棒哒

米粥的家常菜做法：（12）：

海米粥海米,米,姜片,水,盐,葱花

米粥的家常菜做法：（13）：

蛤蜊大米粥蛤蜊用清水煮熟后就那么原汤原味的吃别提多鲜美了！吃不完的蛤蜊和原汤我就把它和大米一起煮粥，再加一点盐一点葱花和胡萝卜丝，一碗鲜美至极的大米粥就美美的享用吧！吃惯了白米粥不妨也换换口味，把白米粥煮成海鲜味的，真的非常鲜美！赶快试试吧！

米粥的家常菜做法：（14）：

白米粥白粥是各种粥的粥底，粥底煮好了，加各种食材都很好吃。

米粥的家常菜做法：（15）：

虾仁玉米粥秋日微凉的早晨，吃一碗营养丰富的虾仁玉米粥，元气满满的去迎接新的一天！

米粥的家常菜做法：（16）：

海参鲜贝杂蔬小米粥冬天就是进补的时候。海参，鲜贝，小米的营养不用多介绍了，苦苣具有清热解毒，凉血止血之功效，一起熬粥，养胃养生，强身健体()

米粥的家常菜做法：（17）：

鲜虾干贝糙米粥天气凉了特别想喝暖和的海鲜粥。正好家里新买了干贝，决定熬个粥尝尝鲜。用量是三人份。塔吉锅熬粥很容易保持水分。糙米热量很低。

米粥的家常菜做法：（18）：

瑶柱瘦肉二米粥现在买了电炖盅，还是挺方便我这种带着孩子的新妈妈的 两个小炖盅，一个炖上汤，一个炖上粥，宝宝有粥吃我们大人有汤喝，哈哈

米粥的家常菜做法：（19）：

香甜藜麦小米粥各种粥一直是宝宝辅食中的常客，可选食材丰富，易制作、好消化、易吸收都是粥的优点，今天分享的这款藜麦小米粥，不关有这些优点，还营养丰富，味道香甜，热量却不高。藜麦可能对有些妈妈来说优点陌生，原产于南美洲，当然现在我国也有种植，它所含氨基酸种类丰富，特别是富集多数作物没有的赖氨酸，并且含有多种矿物元素、维生素，并且不含胆固醇与麸质，不易引起过敏。藜麦的全营养性和高膳食纤维等特性决定了它对健康的益处，其蛋白质含量与牛肉相当，品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白，并且糖含量、脂肪含量与热量都属于较低水平。和小米、南瓜加

米粥的家常菜做法：（20）：

鲜玉米粥入秋了！又到了收获的季节！对于吃货来说，这是最开心的事情了！新鲜的玉米，你还在煮吗？换换做法，换换口味儿呀

米粥的家常菜做法：（21）：

雪梨红枣枸杞糯米粥这两天胃不舒服，胀气伴有间歇性疼痛。第一反应可能是粗粮吃多了胃不消化，于是试着煮点糯米粥养胃，单独的白粥没有新意，看到冰箱里有雪梨、红枣和枸杞，于是想着搭配一起煮，味道意外的不错，推荐减脂期不舒服的时候做个调理。

米粥的家常菜做法：（22）：

瑶柱海参双米粥好食材好烹饪健康美味有营养

米粥的家常菜做法：（23）：

意式芝士焗玉米粥又是简单好上手的好吃的哟！香浓的奶香健康的玉米糊，简直不要太配！味道好极了

米粥的家常菜做法：（24）：

健脾养胃•山药小米粥入秋了，养养脾胃。

米粥的家常菜做法：（25）：

栗子小米粥在喧哗的世间觅一方清净地把脚步放慢让思绪平静春天的步伐再匆忙也不能一步到达冬天她必须耐心穿越夏秋一个人的狂欢还是一群人的孤独是一种心境也是一种选择所谓净土不在别处，乃在心间

米粥的家常菜做法：（26）：

宝宝辅食8m➕苹果山药小米粥山药营养丰富，蛋白质、淀粉、种必需氨基酸、糖、淀粉，特别适合用来给宝宝做辅食。铁棍山药因为质地紧密、口感粉甜细腻，也更能充，更适合宝宝。

米粥的家常菜做法：（27）：

懒人版快手雪平锅挂壁米脂小米粥家里的熊孩子特别爱喝云天楼的海参小米粥，酒楼的小米粥不知道为什么特别浓稠粥水能挂壁，感觉是熬了很久的样子，但是无奈本人太懒，对程序复杂时间冗长的菜品都没兴趣做，家里有个雪平锅，雪平锅最大特点就是导热快，特别适合煮点快手粥，今天心血来潮想试验下雪平锅能否快速做出浓厚米脂的小米粥，没想到一次就成功！以后就可以愉快的尝试放海参啦！提供的方子适合两个成人份量

米粥的家常菜做法：（28）：

瑶柱虾米粥煮的时候要注意火，不要被烫伤了可以放一点葱花，去腥，小知识学起来加油，相信你也可以噢！

米粥的家常菜做法：（29）：

基围虾米粥姜,葱,香菜,胡萝卜,黄瓜,玉米,板栗,虾,油,大米

米粥的家常菜做法：（30）：

特别搭配米粥的菜·酸菜银鱼干大热天想吃饭？不不不，我不想！酸菜炒银鱼干，酸酸咸咸的超级下粥，荤素搭配，营养美味！

米粥的家常菜做法：（31）：

米粥做的奶香发糕米粥也可以用来做发糕，如果一岁一下的宝宝，可以将牛奶换成水哦，胚芽米的香味、遇上香甜的南瓜，搭配弄弄的奶味全程没有添加水和糖，但是味道却非常好吃，希望喜欢

米粥的家常菜做法：（32）：

农家小米粥这是我们在长春第一汽车制造厂旁边喝到的很好喝的小米粥，给大家分享

米粥的家常菜做法：（33）：

海参干贝蔬菜小米粥小米,海参,干贝,香菇,胡萝卜,生菜

米粥的家常菜做法：（34）：

元气早餐--虫草花虾干大米粥最近天气寒冷，小渔感冒了，胃口全无，突然想吃粥，立即开做，家里有些虫草花，虾干，直接利用，美滋滋，既能助人取暖，又能使人的胃口大开。

米粥的家常菜做法：（35）：

田园虾米粥我家孩子不挑食，不过他特别喜欢胡萝卜和青豌豆，大概是因为这2种食材颜色比较鲜艳吧。胡萝卜里的胡萝卜素对眼睛有保护作用，青豌豆富含赖氨酸，跟大米熬粥，正好可以起到与蛋白质互补的作用。家里还有一些姐姐带回来的干虾仁，用来熬粥特别的鲜，春天多吃一些虾仁之类还能补钙

米粥的家常菜做法：（36）：

陕北红枣小米粥红枣小米最滋补

米粥的家常菜做法：（37）：

北极虾小米粥如今食物空前丰盛，怎么搭配的合理，在注重营养的同时又简单好做，是我们快节奏生活的需要。北极虾味道鲜美，与小米粥组合，做成了这道营养丰富的虾粥。一样粥百样吃，花样众多的精致粥食，无不让人感到纤巧细手的灵动和聪明睿智的想象。

米粥的家常菜做法：（38）：

南瓜小米粥在外地喝过，回家来学着做

米粥的家常菜做法：（39）：

电饭煲版南瓜小米粥所以材料的量都可以根据人数和口味进行调整。很随意。

米粥的家常菜做法：（40）：

清淡养生枸杞小米粥1.煮粥时滴入几点油，不但能防粘锅且能增添油香。 2.水量不够可以加入适量开水。 3.粥的浓稠度可以自由调节。 4.粥放置时间久了会凝固，要品尝前加入适量热水再煮一下就变稀了。