40种美食菜谱：蝴蝶的做法大全

蝴蝶的简单的家常菜：（1）：

火腿片蝴蝶结火腿片的优雅变身

蝴蝶的简单的家常菜：（2）：

开胃好吃的番茄蝴蝶面番茄口味的面是嘉艺的最爱，可以搭配鸡蛋，搭配虾仁，搭配肉末，今天的搭配是妈妈牌香肠，一碗酸酸的番茄面一定让宝宝胃口大开

蝴蝶的简单的家常菜：（3）：

蝴蝶酥隔着鲜袋子都能闻到香味蝴蝶酥，20度右温度酥合适，必须撸起！我之前发粉爱心蝴蝶酥，可能工序稍复杂，但是漂亮呀！过原色还是发一哈哈哈，酥脆香甜！切0.8，截积高度3公分，长6公分，而且也容易熟透，切。材料】低粉：125克砂糖：5克盐：1克1:20克(和粉一起搓沙部分)冷水：65克2:65克(包裹进部分)步骤】1，粉糖盐混合均匀后把1切碎加，用手搓直至沙，没有一点小。2，冷水，装袋冷藏静置半小。3，裹2取，拿杖敲打0.3右薄，证。冷藏。4，取长。取1/3处，再如图折起，均匀地包起小。处。每次两洒薄粉，否则容易

蝴蝶的简单的家常菜：（4）：

彩色面疙瘩蝴蝶面片菠菜汁,面粉,盐

蝴蝶的简单的家常菜：（5）：

蝴蝶酥蝴蝶酥，烘焙店里最常见的点心，也是卖的最火的点心之一。不管是大叔大妈，还是小朋友都爱吃。以前常去某个公车站等车，就看见很多男女老少排队在旁边的烘焙小店买蝴蝶酥，尤其是老太太们，一买便是一大袋子，酥脆可口，价廉物美。蝴蝶酥虽然好吃，但外面卖的为了控制成本，大多不用黄油制作，因此含有反式脂肪酸，对健康其实并没有什么好处。所以，还是在家制作又健康又美味的蝴蝶酥，既享受了烘焙的乐趣，也给一家老小吃个放心，何乐而不为？友情提醒：蝴蝶酥及其他千层酥皮制作的点心热量都比较高，如果是老人小孩食用，注意一次不要吃太多。烘焙

蝴蝶的简单的家常菜：（6）：

芝士火腿蝴蝶面芝士片,火腿片,黄油,牛奶,蝴蝶面,蒜

蝴蝶的简单的家常菜：（7）：

日式咖喱风味意大利蝴蝶面这道意大利面并没有放入传统的西红柿，而是和日式咖喱相结合，还添加了外国人很少食用的木耳，算是一道融合菜，做法也非常简单!图片为一人份，以下用料为两人份，一人份减半即可!

蝴蝶的简单的家常菜：（8）：

宝宝果蔬蝴蝶面用蔬菜本身色彩，纯天然的色素

蝴蝶的简单的家常菜：（9）：

奶香蝴蝶结馒头漂亮的蝴蝶结馒头，造型模仿仙Reese老师的面包菜谱里的整形方法，非常喜欢这款蝴蝶结造型，出个菜谱和亲们一起分享。

蝴蝶的简单的家常菜：（10）：

小森妈妈菜谱补血美容阿胶红枣炖蝴蝶肚首先，跟大家说声，新年快乐！！！谢谢大家还在关注我的菜谱！（笔芯）之前我有分享过很多阿胶补血、花胶补充胶原蛋白的菜谱，小伙伴们说，能不能既补血又同时补充胶原蛋白呢？答案就在这个菜谱里↓滋阴补肾，养血润肤的一道炖品分享给大家。阿胶我用的是之前买的翔龙牌，花胶我选用的是蝴蝶肚，加上新入手的鹌鹑蛋大小新疆大红枣，春节一起滋补起来吧哈哈~_______________________________________________如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。微信：xiaosendemama1

蝴蝶的简单的家常菜：（11）：

曼食慢语奶油鲜贝蝴蝶面这道鲜贝蝴蝶面融合鲜甜的扇贝，丰厚的奶油，清香的欧芹，实在是我近一年来做出的海鲜类意粉中最完美的一道。扇贝肉口感非常的creamy，每一片蝴蝶面都裹满美味的鲜奶油酱汁，所需的原料非常精简，步骤很少，料理时间更是在10分钟以内，还有什么可奢求的呢~~

蝴蝶的简单的家常菜：（12）：

番茄牛排意式蝴蝶面酸甜口的番茄加上低脂高蛋白的牛肉，搭配富含小麦成分的意大利面，营养均衡

蝴蝶的简单的家常菜：（13）：

宝宝卤肉蝴蝶宝宝的饭菜妈妈们都会精心准备，要有营养还要口感好！少油少盐少糖无味精！让宝宝吃进肚子的每一口都健康！那让我们一起来动手做一做宝宝意犹未尽的卤肉面吧！

蝴蝶的简单的家常菜：（14）：

蝴蝶姐姐的话梅小排肋排,生抽,厨帮苹果醋,糖,老抽,八角,香叶,九制话梅

蝴蝶的简单的家常菜：（15）：

手残党之面包糠蝴蝶虾发现阿根廷红虾是个好东西，肉多个大，敲重点价格还比淡水便宜，肉还紧，有嚼劲。又开始清理库存了发现还有面包糠，首次尝试面包糠蝴蝶虾，成功了

蝴蝶的简单的家常菜：（16）：

黄金蝴蝶虾咯嘣咯嘣脆一口一个黄金虾，好吃到停不下来茶起古响

蝴蝶的简单的家常菜：（17）：

蝴蝶卷1、我用的是一次发酵。醒的时候是放在蒸笼上的，目测有两倍大就可以蒸了。蒸笼里放些温水比较好，利于发酵。2、面团一定要擀平，然后要比较干一点，操作才更方便。蒸出来也不容易有斑点。3、南瓜选择颜色深一点的，出来的颜色才好看。

蝴蝶的简单的家常菜：（18）：

茄汁蝴蝶面此款面简单的不能再简单了，没有加更多的调味品，要的就是西红柿的原汁原味，蝴蝶面浸足了西红柿的汁液，吃起来酸甜可口。这个西红柿是老爸自己种的，刚成熟了几个，就都给我们拿来尝鲜了，味道比市场卖的不知好多少倍！ “头伏饺子二伏面”，我们家也算按了习俗了。儿子要出远门，我前一天晚上给包了饺子践行，老一辈的人都讲究什么“进门饺子出门面”的，反正我是给儿子既吃了饺子也吃了面，啥都不差啦！

蝴蝶的简单的家常菜：（19）：

黄金蝴蝶虾虾,面包糠,淀粉,鸡蛋,,料酒,盐

蝴蝶的简单的家常菜：（20）：

好吃又好看的宝宝果蔬蝴蝶面夏天了宝宝没胃口？吃饭困难户啥都不吃？宝宝不吃蔬菜？果蔬面来拯救妈妈们啦每次我宝贝崽没胃口的必杀技

蝴蝶的简单的家常菜：（21）：

焗烤鲜虾蝴蝶面喜欢吃意面的朋友们有口福了，今天推荐给大家一道西式美味--烤鲜虾蝴蝶面。这道美味操作简单、百试百成，15分钟就能搞定一份美味，你还要啥自行车啊。更可心的是，你可以变换你喜欢的各种意面，各种海鲜，然后铺上奶酪放入烤箱，叮咚一声后，你的美味就成了。

蝴蝶的简单的家常菜：（22）：

蝴蝶馒头面粉200

蝴蝶的简单的家常菜：（23）：

快捷牛肉番茄蝴蝶意面牛肉番茄意面

蝴蝶的简单的家常菜：（24）：

彩色小蝴蝶面块面粉,火龙果,盐

蝴蝶的简单的家常菜：（25）：

宝宝辅食：宝宝面-番茄蔬菜肉酱蝴蝶面【适宜人群】一岁以上的宝宝，老人，孕产妇，以及所有爱面食的吃货！ 【友情提醒】： 1、此次食谱完全没有加盐调味，所以味道很清淡。如果是较大的宝贝，可以在做酱汁和煮面的时候，稍稍加点盐调味，但一定要少，1-3岁宝宝尽量少吃盐或不吃盐！ 2、手工蝴蝶面是百分之百的蔬菜汁和面制作，下入锅中会有稍许褪色，这是正常现象。 3、晒干的面非常筋道，冷水下锅，中火煮开后转小火盖盖子焖煮7分钟左右就会比较软，面身有点透明没有白色硬芯或者用筷子夹面，面容易被夹断，就代表煮熟了。蝴蝶面因中间有褶皱部位比较厚，所以需要再多煮一会

蝴蝶的简单的家常菜：（26）：

清淡快手版蝴蝶意面香草一定关火后再加，如果是干的就无所谓了

蝴蝶的简单的家常菜：（27）：

香酥蝴蝶虾虾,面包糠,淀粉,鸡蛋,盐,胡椒粉,料酒

蝴蝶的简单的家常菜：（28）：

小朋友的最爱彩色蝴蝶面闲着没事儿，做了点蝴蝶面，和小朋友们一起做，好看好玩又好吃，健康又美味，

蝴蝶的简单的家常菜：（29）：

蝴蝶饭团这个看似简单的饭团，既富含碳水化合物（米饭），又有蛋白质（鸡蛋皮），还含有丰富的维生素、胡萝卜素（青菜、胡萝卜），无论是从营养角度，还是从膳食平衡角度来讲，都值得推荐。无论是摆在餐桌上，还是放进便当盒里，都可以是一道美丽的风景。

蝴蝶的简单的家常菜：（30）：

宝宝快手辅食—番茄鳕鱼蝴蝶面家有1岁1个月超爱吃饭的男宝宝，吃什么都津津有味，超爱吃的小吃货妈妈和姥姥用尽心思给他做辅食，就是为了让他身体棒棒！吃嘛嘛香！我家宝宝很喜欢吃鱼，趁着夏天西红柿是最好吃的时候，经常给他做这道菜，每次都是吃光光！

蝴蝶的简单的家常菜：（31）：

手工儿童粗粮蝴蝶面我的小弟太瘦了，不好好吃饭，准备给他补补，3岁身高100多cm体重才30多，太瘦了

蝴蝶的简单的家常菜：（32）：

虾仁蔬菜炒辣汁蝴蝶面高温天气不想做饭怎么办，选择简单的意面来做。最终做成了虾仁蔬菜炒辣汁蝴蝶面了。这样菜饭一起，完全是中式炒饭的风格了。咱就西式意面中国味，用中餐的手法来烹饪西式意面。取其精华弃其糟粕，留适合自己的那部分，丢弃不符合中国饮食习惯的吃法。这样做的最大好处就是简单快捷，可以任意搭配，非常适合早出晚归的上班族们。

蝴蝶的简单的家常菜：（33）：

肉丸子蝴蝶面今天本来是想给小样儿做茄汁意面，处理肉泥的时候，想着不如给小样儿做一些肉丸子，一来方便嚼，二来小样儿也会感兴趣点

蝴蝶的简单的家常菜：（34）：

儿童蝴蝶面小朋友的食物不仅要安全还得漂亮，今天先上无盐版玉米蝴蝶面，大家可以榨各种蔬菜汁来做，颜色更漂亮小朋友大爱

蝴蝶的简单的家常菜：（35）：

麻辣花蝴蝶谁还没有个童年？谁还没有个叛逆期？对家长反对的都感兴趣，学校旁边都是卖辣条的，油大、味精多，而且还不知道啥时候做的，不吃辣椒的小丫偶尔也会和同学一起买着吃，为了小丫的健康，我学着做。其实我自己也喜欢吃。我用的原材料是我们家乡江西的萍乡蛋白肉。

蝴蝶的简单的家常菜：（36）：

辅食简单易上手的奶香蝴蝶面原谅我如此直男般的连后期p图软件都救不了的拍照技术，但是这款面真的超级好吃，原本只是给宝宝做的辅食，可是做完之后我老公忍不住先吃了一大碗这款菜谱适合平时已经能咀嚼面条/馄饨的宝宝。

蝴蝶的简单的家常菜：（37）：

意大利蝴蝶面据说很多欧美的女明星都是意大利面的忠实粉丝，它的营养价值高不说，吃了还不容易发胖，对皮肤的美容也有好处。 实际上，意面的作法也相当简单，快了不需要20分钟就能做好，保证在肚子饿瘪之前就把热量补上了，对于单身的OL来说，是应该经常自己弄点吃吃的，绝对比吃方便面健康哦。 旗牌黄芥末，属于美式风味芥末，是用白芥末籽，糖，醋和姜黄制作而成。 其颜色为黄色，并不辛辣，有独特的香味。多用做热狗调味料，沙拉酱等。

蝴蝶的简单的家常菜：（38）：

蝴蝶虾蝴蝶虾是以鲜虾为原料，在料理前将虾加工处理后形似蝴蝶而得名。蝴蝶虾的做法跟炸大虾差不多，只是加工形状不同；炸制后鲜嫩酥脆；也可以蘸甜辣酱，非常好吃。

蝴蝶的简单的家常菜：（39）：

儿童肉酱蝴蝶面我儿子最喜欢吃西餐，在家做一些简单易做的西餐，既食品安全，又经济实惠！！

蝴蝶的简单的家常菜：（40）：

鲜蔬蝴蝶面原方来自《全世界最简单的西餐》 准备时间：15分钟 烹饪时间：20分钟 用最快最便捷的方法吃到美味安心的食物，将节约下的时间去享受慢一步的生活，这就是现代人所倡导的“快生慢活”的生活准则。这本食谱就是为了现代人的生活准则而生的。你既不用焦头烂额地准备几十样食材，也不需要花费大量的时间制作把自己搞得浑身狼狈，甚至不需要特别精通厨艺，所有的食材步骤以及成品都以图片直观清晰呈现，跟着食谱操作，那怕完全没有下厨经验的料理小白，最快十分钟也能在家吃上美味西餐。无论你是家庭主妇或者职业精英，一本《全世界最简单的西餐》