40种做法菜谱大全家常菜猪骨的简单快速做法

猪骨的家常菜大全：（1）：

薏米莲子猪骨汤三月中，上海迎来第一个20度，而又在外面吃了两天后，上火了……春季天气反复无常，时而燥热、时而潮湿，人也随之感冒或上火。这时饮食喝汤也颇讲究，建议忌油腻、忌燥热。煲汤材料可选用猪肉（建议瘦点、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。此次为下火汤，并带祛湿健脾作用

猪骨的家常菜大全：（2）：

咸猪骨菜干粥爸爸出差，很晚才到家！担心他出外几天吃了杂七杂八的东西，熬夜身体容易上火！昨天提前买了猪骨腌制，将菜干，姜粒准备好！今日早上五点半开始煲粥，然后补眠，醒来粥就好了！哈哈！

猪骨的家常菜大全：（3）：

海带绿豆薏仁猪骨汤祛湿清润消暑湿，水肿，解毒消暑，入口回甘，连喝几碗，舒服到心底。春夏之交，雨水渐渐丰富，人儿些倦怠。这汤水可以帮助我们祛湿爽起来。海带和薏仁都是祛湿、水、消肿，解毒，消暑。炖够火候与薏仁入口软糯，配上柔韧爽滑海带，猪骨汤打底，加一颗蜜枣，整个汤水爽爽，种回甘甜，很好喝。这汤，想减肥减脂小姐姐可放心喝呢，哈哈。由于这些食材性皆寒，亲们在煮这道汤时，薏米视自身情况用量，我是湿虚寒体质，所以不放多。同时，建议大家不防放多几片生姜，生姜是温，可中和寒凉，且可以帮助海带去腥。

猪骨的家常菜大全：（4）：

鲜莲子胡萝卜猪骨汤注意要对食材不过敏才能吃哦。古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。这是夸大了莲子的功效，但中医认为新鲜莲子在养心安神、健脑益智、消除疲劳等。特别是炎热的夏天，可以去火，而且莲子心也不会苦哦。

猪骨的家常菜大全：（5）：

节瓜瑶柱猪骨汤此款汤水具有清热消暑、正气解毒、利尿消肿、滋阴润燥、恢复体力之功效；特别适宜汗多疲劳、小便不利、肾病、水肿者饮用。

猪骨的家常菜大全：（6）：

橄榄猪骨汤橄榄是潮汕地区的食物，每年临近过年才会有的季节性食物，过年总会跟一对大橘子放盘子里供客人食用。除了直接吃，我们也总是用来煲汤，有着止咳的作用。最经常做的便是橄榄猪肺汤跟橄榄骨头汤。

猪骨的家常菜大全：（7）：

节瓜眉豆花生煲猪骨汤1.如果把节瓜换成冬瓜煲时，就要加点盐，把冬瓜本身的一些野味吊出来。2.猪脊骨补髓益阴，最适合阴虚火旺、精力不济的人；猪筒骨胶原丰富，能促进伤口愈合；猪扇骨没那么油，煲出的汤很鲜甜。

猪骨的家常菜大全：（8）：

清补凉白果猪肚猪骨汤想起冰箱里有朋友送的白果，于是想煲个白果猪肚汤。加入清补凉材料，令这款汤更具清热解毒健脾去湿润肺的功效。由于加入了红萝卜和无花果，令汤水更清润可口。这是夏天的最佳汤品。

猪骨的家常菜大全：（9）：

猪骨鸡脚汤清温补强筋腱骨，四季即可

猪骨的家常菜大全：（10）：

薏米芡实土茯苓猪骨汤猪骨,土茯苓,芡实,薏米,蜜枣,姜

猪骨的家常菜大全：（11）：

海底椰蜜枣莲子煲猪骨汤是日汤

猪骨的家常菜大全：（12）：

适合秋季滋阴润燥的老火汤莲藕虫草花煲猪骨秋风起，要润燥哦！

猪骨的家常菜大全：（13）：

夏日清汤墨鱼干红萝卜炖猪骨汤猪骨,红萝卜,盐,墨鱼干

猪骨的家常菜大全：（14）：

赤小豆眉豆猪骨祛湿汤猪骨,胡萝卜,眉豆,赤小豆,蜜枣,木棉花

猪骨的家常菜大全：（15）：

眉豆花生冬瓜猪骨汤猪骨,眉豆,花生,冬瓜,胡萝卜,芡实,姜

猪骨的家常菜大全：（16）：

浓浓黑豆猪骨汤厨房菜鸟也可以轻松get

猪骨的家常菜大全：（17）：

独家香辣酱猪骨老干妈豆豉酱爱吃辣！所以自己突发奇想把酱换成辣酱~！正好没想到美味这么简单的就到来了~~懒人也可以做初学者必备拿手菜！

猪骨的家常菜大全：（18）：

青红萝卜薏米猪骨汤一道简单的家常下火汤，清润鲜甜，利水开胃，简单易上手

猪骨的家常菜大全：（19）：

粤式·苦瓜黄豆猪骨汤消暑清热，简单下火，适合夏天，两人份。

猪骨的家常菜大全：（20）：

花生眉豆红萝卜猪骨汤清热解毒祛湿，简单快捷的汤水，一家大小都适合，节瓜没有冬瓜寒凉，煲汤根据家人体制所需哦

猪骨的家常菜大全：（21）：

竹蔗红萝卜猪骨清热生津汤竹蔗是广东人比较常用的一个食材，不同我们外面吃普通的那种甘蔗，无论煲糖水，焖羊肉还是煲汤都是很好的食材。今天亲戚送来自家种的竹蔗，比较硬实，我就拿来煲汤，哈哈，凡是自己种的食材，没有农药，我都喜欢。一般有什么食材就用什么，最新鲜食材才煲出靓靓汤水。

猪骨的家常菜大全：（22）：

花胶螺片炖猪骨美容养颜靓汤，宝妈喝了紧致肌肤，宝宝也营养充足喔花胶含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，有滋阴养颜、固肾强身的功效，可助人迅速消除疲劳、促进手术伤口迅速复元，是补而不燥的珍贵佳品。响螺片丰腴细腻，味道鲜美，富含蛋白质、维生素和人体必须的氨基酸、和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

猪骨的家常菜大全：（23）：

悦妈靓汤之眉豆冬瓜玉米须猪骨汤此汤：降火湿，赶走痘痘！

猪骨的家常菜大全：（24）：

猪骨白萝卜干贝薏仁汤一碗热汤，一份心意。 简单的食材， 在时间里可以激发出原始美好的味道。

猪骨的家常菜大全：（25）：

花生眉豆鸡脚猪骨汤鸡爪,眉豆,花生,枸杞,姜,龙骨,当归片

猪骨的家常菜大全：（26）：

狗肝菜猪横脷猪骨鲫鱼汤狗肝菜的功效是清热解毒、凉血利尿，对斑疹发热、感冒高热、小便不利、带状疱疹、疖肿有治疗作用。虽然狗肝菜的功效与作用很多，但是狗肝菜也是有食用禁忌的，脾胃虚寒人群慎服狗肝菜，孕妇使用狗肝菜需要在医生的指导下食用

猪骨的家常菜大全：（27）：

银耳红萝卜猪骨汤1.记得煲汤一定要明火哟！2.家里有瓦煲当然最好，煲出来的汤特浓郁！3.煲汤期间需要加水记得要加烧开的热水，这样才不会破坏食物鲜味。

猪骨的家常菜大全：（28）：

清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤青橄榄雪梨猪骨汤可以治疗咽喉肿痛、滋阴润肺、抗炎消肿，非常适合夏天。

猪骨的家常菜大全：（29）：

青橄榄猪骨汤家里有位喉咙发炎的病号，煲点生津润喉的青橄榄汤吧

猪骨的家常菜大全：（30）：

猪骨苦瓜黄豆汤煮了两次汤，都忘了拍图，只拍了一张这样的。。。就将就一下吧。。。前段时间莫名其妙的开始上火，便秘什么的，可能天气燥热人也容易上火吧，于是就问了麻麻煲了这个汤，加上我超爱苦瓜所以这汤我是喜欢的不要不要的这个汤清热下火，感觉特别适合夏天啊~另外：这个汤我有下枸杞、肇实、薏仁，都是去湿为主的，下了去湿功效最好，枸杞是明目的。

猪骨的家常菜大全：（31）：

节瓜眉豆瑶柱煲猪骨汤节瓜平和，它有止渴生津，消暑健脾之效，能祛暑热和暑湿。

猪骨的家常菜大全：（32）：

霸王花煲猪骨清心润肺汤霸王花…、心润肺1.霸王花心润肺、暑解、痰止咳的作2、辅治疗对辅治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、腮腺炎明显疗效。3、霸王花，霸王花，其味香，甜滑，是极好的料。4、霸王花，加快身体新陈代谢，促进毒素的排泄，效避免因为毒素堆积引起的

猪骨的家常菜大全：（33）：

红萝卜菜干猪骨汤今日原本想喝冬瓜汤的，谁知把家里的冬瓜一刀下来发现里面坏掉了！怎样办？喝什么汤呢？灵机一动想起家里还有老妈自种自晒的有机菜干，马上有了主意，来个菜干猪骨汤！

猪骨的家常菜大全：（34）：

猪骨玉米虫草花芡实莲子干贝枸杞汤春润抗湿，适合全家一起喝的营养汤

猪骨的家常菜大全：（35）：

生熟地黑豆炖猪骨汤猪骨,生地,熟地,黑豆,盐,食用油

猪骨的家常菜大全：（36）：

红腰豆莲藕煲猪骨莲藕汤是一年四季都适宜的靓汤，莲藕有健脾开胃的功效，加入红腰豆、猪骨一起和莲藕煲汤，不寒不燥、补血润肤。尤其适合贫血及妇女产后食用，对妇女产后血虚、乳汁分泌不够均适合。

猪骨的家常菜大全：（37）：

广东老火靓汤-霸王花淮山猪骨汤霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。淮山有健脾养胃的作用。此汤特别适合一家大小喝。以下是一家三口的份量，可跟据人口适当增加份量。

猪骨的家常菜大全：（38）：

鸡蛋胶墨鱼瑶柱猪骨淮山汤墨鱼瑶柱可能大家比较熟悉，关于功效不赘述，想了解百度去。煲汤放鸡蛋？！什么鬼！鸡蛋胶啥玩？这个富含蛋白质，微量元素和矿物质的家伙，其实就一种小鱼的鱼胶，制作工艺简单相对便的鱼胶，入级鱼胶！常吃可以简单美容护肤，调理肠胃和增强抵抗力。鸡蛋胶不腥，小孩都非常爱吃，煲汤，炖奶，打边炉，炖鸡汤，煲汤！没什么电饭煲不了的汤，我的厨房里就电饭煲和炒菜，包了我全家的一天三餐。电饭煲出的汤丝毫不差，煲汤，现在还高级的电炖，煲汤。超合适上班族的一款快手汤

猪骨的家常菜大全：（39）：

家味之猪骨鸡脚粉葛眉豆薏米汤家常便是美味

猪骨的家常菜大全：（40）：

五指毛桃橄榄煲猪骨汤来自南方卫视的城市特搜佘老师的“特搜靓汤”，记录下来，方便日后参照。 此汤功效：健脾去湿，生津润燥，小满前后的养生靓汤。