4种家常菜家常菜做法：血燕的简单快速做法

血燕的家常菜大全：（1）：

养颜补血燕麦粥核桃.龙眼干,燕麦.红枣.,红糖

血燕的家常菜大全：（2）：

炖桃胶血燕皂角米我是2人份！量你们自己把握哦一个人的话两颗血燕就够了桃胶2-3颗

血燕的家常菜大全：（3）：

桃胶血燕养颜羹天呐，精致的猪猪女孩必备是一大堆护肤品！？不，还有可以吃的护肤品桃胶血燕除了可以美容养颜之余，还消暑养身哦桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。雪燕为珍贵的植物木髓分泌物。调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性。

血燕的家常菜大全：（4）：

桃胶皂角米血燕羹此分量为1-2人的量。建议一周炖2次即可，经期禁食。我喜欢用炖蛊，慢慢慢慢的炖，省时间的可以放奶锅中大火烧开小火炖30分钟，再加入血燕炖10分钟。桃胶:清血降脂，缓解压力，美容养颜，抗皱嫩肤皂角米:润肠通便，祛风散热，养心通脉，清肝明目血燕:保湿护肤，减肥排脂，排毒养颜