40种家常菜家常菜做法：雪梨汤的做法大全

雪梨汤的简单的家常菜：（1）：

罗汉果雪梨汤罗汉果雪梨汤可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。经常喝这个汤能够延缓衰老，养护肺部。

雪梨汤的简单的家常菜：（2）：

猪肺南杏雪梨汤南杏仁因其内含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能润肺平喘、生津开胃、润大肠。特别适合秋天干燥咳嗽！

雪梨汤的简单的家常菜：（3）：

祛火防感冒雪梨汤冬季孩子上火，感冒，所以自己发明了一个小配方，很管用的，孩子上火喝个两三天就好了，感冒

雪梨汤的简单的家常菜：（4）：

润肺止咳饮金桔雪梨汤过节不仅大人们大吃大喝胖三斤，小朋友们的零糖果也比平时吃的多。再加上天气不好，户外活动时间有限。一个春节过完，满满有点咳嗽。特意给他做了润肺止咳汤，不仅好喝，做起来也相当方便功效：润肺止咳，消痰降火。富含维C，提高免疫力。健胃、预防哮喘支气管炎。满妈厨房，宝宝每天更新。抖音：满妈厨房。公众平台：满妈厨房。满妈v:manmakitchen营养师健康管理师欢迎交流宝宝问题。

雪梨汤的简单的家常菜：（5）：

南北杏雪梨汤时序到深秋，气候越来越干燥。雪梨正当季，选用来煲清汤，正适宜。雪梨的清甜和南北杏的甘润都融合于汤里，喝来回甘好滋味。

雪梨汤的简单的家常菜：（6）：

银耳百合雪梨汤小电炖锅系列之三【小电炖锅系列之三】

雪梨汤的简单的家常菜：（7）：

红枣枸杞百合冰糖雪梨汤北方的秋季很干燥，每年都会煮梨汤，今年自己卖水果了，发现冰糖雪梨汤其实是不用加冰糖都很甜的，因为雪梨就叫冰糖雪梨呀

雪梨汤的简单的家常菜：（8）：

薏米红枣雪梨汤水薏米去湿，红枣美容，雪梨清凉，夏日绝佳饮品。 注意:薏米不易烂，所以先煮至较烂时，加入雪梨和红枣。

雪梨汤的简单的家常菜：（9）：

猪肺雪梨汤这款汤润肺养肺，如果家里有无花果或者杏仁，可加入一两颗，汤水会更加清甜。

雪梨汤的简单的家常菜：（10）：

雪梨汤本王嗓子不好，一着凉就爱咳嗽，特别是换季的时候，所以经常熬雪梨汤，平时喝这个挺好的，大家喜欢的话可以试试。

雪梨汤的简单的家常菜：（11）：

酒酿银耳雪梨汤秋天就要吃这个嗯www酒酿星人请一定不要放过它酒酿又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。酒酿。里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低

雪梨汤的简单的家常菜：（12）：

养颜美容冰糖银耳雪梨汤一直都喝银耳红枣汤，这次试试看加雪梨，也非常好吃哦，清润降燥。

雪梨汤的简单的家常菜：（13）：

消食止咳润肺荸荠雪梨汤雪梨可以清热润肺，止咳化痰；马蹄具有清热开胃，消食化痰的功效；这道汤对积食上火、痰热咳嗽、咽喉疼痛的非常合适。荸荠雪梨汤纯天然、安全营养又美味，孩子可以放心大胆喝的。

雪梨汤的简单的家常菜：（14）：

木耳雪梨汤止咳润肺【转载：我们爱烘焙】 mp.weixin.qq/s__biz=MzAwMTI3NDkxMg==&mid=400713495&idx=1&sn=4c4fbb7240ca9769d74cdf187a9d9891&scene=0#wechat_redirect

雪梨汤的简单的家常菜：（15）：

百合陈皮银耳雪梨汤时节进入秋分，总是感觉干燥缺水。润秋燥这是一款很值得推荐的糖水

雪梨汤的简单的家常菜：（16）：

金桔雪梨汤秋冬，雾霾日渐严重。给家人的保护，除了空气净化器，还有就是一碗暖暖的金桔雪梨汤了……清热润肺，化痰止咳……

雪梨汤的简单的家常菜：（17）：

黑豆雪梨汤黑豆和雪梨一起炖煮，可以改善晦暗无光泽的皮肤，色斑 黑眼圈等问题哦

雪梨汤的简单的家常菜：（18）：

药膳乌鸡雪梨汤根据最近的身体状况适当选择食材

雪梨汤的简单的家常菜：（19）：

罗汉雪梨汤罗汉果产于广西，是罗汉的果实。罗汉是葫芦的“亲戚”，也是一种爬藤植物。罗汉果新鲜的时候是绿色的，采摘下来后放置10天左右，再用火烘干，就变成了黑色的，表面毛茸茸的样子。许多人感觉嗓子不舒服的时候，习惯用胖大海喝，其实胖大海非常寒凉，还有小毒，不适合经常饮用。正确的选择应该是罗汉果。 罗汉果有三大作用：清肺利咽，化痰止咳，润肠通便。罗汉果一定要连皮带核一起用。它的果皮作用于肺和胃，果核作用于肾，要留下核才能补肾气。罗汉果的挑选外皮干，里面湿润而不空心的才好。买的时候可以放到耳边摇一摇，听一听，如果

雪梨汤的简单的家常菜：（20）：

雾霾必备清肺神器枇杷雪梨汤现在空好像少了蓝白云，多了雾霾灰尘，气逐渐成了我们时刻关注对象，手机时常会发来有重度雾霾信息提醒，每当看见这样信息，不得不承认整个人都崩溃，仿佛现在考虑更多问题适不适合外出，要不要带口罩，适不适合开窗等一系列问题……雾霾已经侵入我们环境，严重影响到我们身心健康，雾霾干燥气对肺脏有严重损伤，那么在经常面临这种恶劣气之下，我们该吃些什么呢？除了应该多吃些水果，蔬菜，多喝水之外还应该多吃些肺，清肺，清肺，雾霾气必备

雪梨汤的简单的家常菜：（21）：

枇杷叶川贝雪梨汤因为自己体质的问题，每次感冒咳嗽必然要长达3月之久，所以常常会关注些止咳食谱。这期的病毒超级强大，身边不少朋友中招后都会咳嗽至少2月，我这种体质岂不更久？！感冒第三天，咳得死去活来的我突然想到一个配方--枇杷叶，是的，绝对的止咳良药，赶快做起来！

雪梨汤的简单的家常菜：（22）：

蜜桃雪梨汤前些日子家里买了好多桃子和梨子，便用来煮桃汁喝，方便简单，煮好后放进冰箱，酸酸甜甜的，夏日必备品

雪梨汤的简单的家常菜：（23）：

下火的冰糖雪梨汤娃前几天在幼儿园肚子痛，老师发消息来说可能肠胃有热？…我发现在广东，只要身体哪里不舒服，你旁边的广东人就会异口同声地说“肯定你身体有热气，热气在这里好流行，这几天发现他眼屎增多，好吧…可能真的有热气，我试炖个冰糖雪梨给他喝，第二天马上好很多了诶…然后又吃了炸鸡翅…眼屎又来了，再来冰糖雪梨，还真的有效也反正我查了一下，没事也可以喝冰糖雪梨，所以小朋友这个季节多喝一点也OK

雪梨汤的简单的家常菜：（24）：

山楂枸杞雪梨汤秋季是比较燥的一个季节，野山楂干，买个雪梨扔几粒枸杞下到沙锅里熬汤，加了枸杞的甜汤不用担心山楂雪梨药性大凉，这三样再一起果真起到了互补的作用呢。

雪梨汤的简单的家常菜：（25）：

润秋燥，川贝甘草雪梨汤青海入秋以后干燥到炸裂，秋季润燥的食材有雪梨，大红枣等，赶快煲个梨汤来润润。搭配药材有讲究，梨性寒，川贝性寒，甘草性热，红枣性温，搭配起来相互平衡。

雪梨汤的简单的家常菜：（26）：

清热润肺雪梨汤一粥一饭，当思来之不易。一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。佛陀告诫“诸布施中，放生第一”佛陀又说“诸持戒中，戒杀第一"凡是动物，皆知疼痛，皆贪生怕死，不可杀害。若杀而食之，则结一杀业，来生后世，必受彼杀。吃素是福，是最好的护生！

雪梨汤的简单的家常菜：（27）：

明目杞菊雪梨汤前几天罹患眼疾，小区里一位老中医介绍了一道食疗汤给我，喝了几天感觉效果不错，推荐给大家，平时用电脑看手机时间长了难免会眼睛疲惫，孩子们临近考试，用眼过度容易近视，快来试试吧！保护眼睛，刻不容缓！作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。杭菊有散风清热、清肝明目和解毒消炎作用，能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。金银花自古被誉为清热解毒的良药，其性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。此汤既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，

雪梨汤的简单的家常菜：（28）：

化痰止咳清热润肺的川贝罗汉果雪梨汤水药疗如食疗，大孩发烧、咳嗽、红肿发炎、祛火想伤害身体的抗生素药物就来试试川贝罗汉果雪吧，安全健康又效，咳嗽，特别管，味道也很错，小孩也爱喝。川贝的功效：润，化痰止咳。咳，干咳少痰。罗汉果功效：味甘性凉，归、大肠经，润止咳、生津止渴的功效、咳嗽、百日咳及暑伤津口渴等，此外还润肠通便的功效。雪的功效：治风、润、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，润、止咳化痰、养血生肌的作。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均良效。量够一喝的量，自己喝酌量减川贝、雪，一4-

雪梨汤的简单的家常菜：（29）：

冰糖金银花雪梨汤最近感冒特别多，老公也被感冒给放倒了，发烧、咳嗽、流鼻涕，看起来特可怜，今天买了雪梨和冰糖，准备熬点汤，突然想起上次感冒家里买了金银花，于是百度一顿查，确定可以一起搭配，又少加了几粒枸杞，于是这锅汤就这么诞生了

雪梨汤的简单的家常菜：（30）：

猪肺雪梨汤猪肺雪梨汤食疗治疗咳嗽百分百，怀孕也适用。这个汤料在广东四处可见也很常用，可以跟瘦肉或者猪骨一起煮汤也很可口。

雪梨汤的简单的家常菜：（31）：

猪肺煲无花果雪梨汤猪肺,梨,无花果,猪骨,南北杏,红萝卜,盐,姜,银耳

雪梨汤的简单的家常菜：（32）：

银耳莲子雪梨汤〖秋季润燥〗天由热转凉，以燥邪为主，会出现皮肤干燥、眼睛干涩、口干，因此，应从“润燥”开始。饮食方面，从五色而言，需要多吃白色食物，对部有保护和滋作用，比如白萝卜、山药、莲藕、银耳等应该常吃。银耳莲子雪梨，不仅有清肠、润燥、增强免疫力功效，味道也非常润滑爽口，润燥。

雪梨汤的简单的家常菜：（33）：

罗汉果雪梨汤秋天来了，天也燥了，众姐妹近来都开始嗓子疼，今天烧一锅罗汉果金银花雪梨汤，降降火气。

雪梨汤的简单的家常菜：（34）：

清热止渴枇杷叶炖雪梨汤枇杷叶炖梨汤集枇杷叶、梨功效于一体。枇杷叶：可以清肺热、降胃气，对烦躁、口渴也有助益。雪梨味道甜美，营养颇丰，更有止咳、化痰、平喘的作用。有益无害的民间良药，每次咳嗽妈妈都会给我做。这回，老公咳嗽，特意做来给他喝。

雪梨汤的简单的家常菜：（35）：

黑豆雪梨汤大冬天里来碗黑豆雪梨，再美不过啦，皮肤不好的亲们可以试一试，连吃一个月，去黑眼圈，明亮皮肤等等功效，最重要的是好吃好喝 ，做法简单 哈哈哈哈哈哈哈哈

雪梨汤的简单的家常菜：（36）：

润肺抗噪，川贝雪梨汤年前的流感嗓子一直没好不巧春天这个容易上火的季节又来了于是急火加扁桃体发炎一起发直接发烧……医生给了这个方子一个梨用10克川贝粉！！上火的朋友不要加枸杞！！不上火的可以自己搭配少许

雪梨汤的简单的家常菜：（37）：

乌梅吃法集结——银耳雪梨汤秋季天气干燥，基本天天炖一壶银耳雪梨汤，滋阴润肺，加一点乌梅，能帮助我们净化血液、止渴生津，长时间的炖煮，雪梨乌梅的精华已释放出来，银耳自然是连胶质都已炖出，每天喝一壶，帮助我们排出毒素，即便是春节吃多了，也是非常不错。

雪梨汤的简单的家常菜：（38）：

宝宝枇杷雪梨汤春天来了最近家里大大小小都嗓子干痒咳嗽娃也发个烧来凑热闹所谓食补有好处的咱们就多做些反正也不费啥事

雪梨汤的简单的家常菜：（39）：

《黑豆雪梨汤》连吃1个月黑豆和雪梨两味食物一同炖煮，可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、易生痤疮等皮肤问题。连吃1个月后，就能见到明显的效果

雪梨汤的简单的家常菜：（40）：

薏米排骨雪梨汤今天心血来潮看了一集《中餐厅》3，难得看一次电视居然还是看怎么做菜，我是有多喜欢厨房啊！里面的一道汤看了特别想试一下，因为正好食材家里都有，而且用小美煲这道汤再合适不过了，赶紧动手