40种做法家常菜做法：麦饼的做法大全

麦饼的简单的家常菜：（1）：

自制减肥香蕉燕麦饼干增加饱腹感和肠蠕动的饼干

麦饼的简单的家常菜：（2）：

藜麦燕麦饼干甜度很低因为糖油量比较少所以是很坚韧的口感追求酥脆的可以适当提高油糖含量

麦饼的简单的家常菜：（3）：

代餐减肥燕麦饼干想减肥，又怕饿肚子()。控制不住嘴，怎么办。来一块燕麦饼干，大胆吃！

麦饼的简单的家常菜：（4）：

香蕉燕麦饼简单几步，享受无油无糖香蕉燕麦饼，好吃还能当代餐

麦饼的简单的家常菜：（5）：

土豆燕麦饼煎这种饼的时候先放的油很少，所以翻过面来可能油就没了。所以你可以先翻面煎几十秒，把表面煎凝固了，再赶快翻回来用刷子刷上一层油。这样饼既不会糊掉，用油量也很少。做好的小饼表面有一层脆壳，你仔细看下面的图会发现有一块切的时候壳裂掉了一点，足以说明它的脆了，这应该是燕麦的作用。而里面是面的，散发着新鲜土豆的香味。吃的时候配上你喜欢的调料更有味道，我配的是蒜蓉加鲜酱油，一口气，连筷子都没用，就徒手把三个小饼吃光了。

麦饼的简单的家常菜：（6）：

槐花全麦饼—减脂主食五月槐花香，是不是想不到槐花也是可以作为食物做料理的？槐花不仅貌美，同时也富含胡萝卜素等维生素和膳食纤维，搭配全麦粉和鸡蛋，作为早餐的主食，是个不错的选择

麦饼的简单的家常菜：（7）：

永嘉麦饼放入鸡蛋和油都是为了使麦饼更松软。据说可以在柔面团的时候加啤酒，也能使麦饼更松软。

麦饼的简单的家常菜：（8）：

燕麦饼干改良版“蔓越莓*核桃*红糖*燕麦”减肥期姨妈期必备小零食*燕麦“燕麦"为主食材,脂高纤,减肥时候可当代餐吃，里面还添加了“红糖”“黑芝麻”,女生经期吃补血又暖宫,对头发都特别有好处,越吃越健康小零食。试吃感：首先看上去就吃货开心料非常足，红糖，咬“硬”觉得扎实，刚入嘴满满*核桃，硬*蔓越莓燕麦，忍不住再块…仔细回刚才。可说非常好吃！而且度都食物本身点不觉得腻，属于越越粗粮，喜欢吃粗粮绝对不错过。早餐或午茶搭配：杯牛奶咖啡，二点水完美！

麦饼的简单的家常菜：（9）：

黑糖燕麦饼准备做个减肥期间的下午点心，想想做燕麦的不那么罪恶，搜了搜发现没有很满意的方子，照一个方子做了一盘发现可以改变一下，就改了改又做了一盘，发现还不错，所以分享给大家，如果你看过类似的方子，没错我就是在别人的方子上改的！（P.S虽然我的目的是做减脂期小零食，但是这个热量并不低……看黄油量就知道了）第一次写方子有问题请指正哦

麦饼的简单的家常菜：（10）：

芝麻燕麦饼干ps称量时使用了ACA北美电器的电子秤，称量精读能满足我的使用要求，也比较符合我的使用习惯。

麦饼的简单的家常菜：（11）：

五分钟！减脂燕麦饼特别快手的一道早餐/零食不需要烤箱！微波炉几分钟就搞定啦又方便，又好吃大家做起来啊

麦饼的简单的家常菜：（12）：

无油咸蛋黄燕麦饼干特别喜欢吃有关咸蛋黄的一切曲奇饼干蛋黄酥等等，但是那些热量都过高，不宜过多食用，所以自己研究做了这款健身小饼干，吃的没有罪恶感哈哈哈

麦饼的简单的家常菜：（13）：

减肥燕麦饼干最近一直在减肥，但是自己的嘴又馋，所以做了这个减肥低脂的燕麦饼干，好吃还不胖，推荐给大家

麦饼的简单的家常菜：（14）：

超快速微波燕麦饼干家里的燕麦囤积太多过期之前决定好好利用

麦饼的简单的家常菜：（15）：

微波炉早餐：蔓越莓酸奶燕麦饼之前写过鸡蛋酸奶燕麦饼，今天来个高配版蔓越莓酸奶燕麦饼。不需要烤箱，无需添加黄油，直接微波炉就做出美味小点心，方便又快捷。酸甜的蔓越莓干，再用酸奶增加松软度，加上燕麦本身就是减脂健身的优质碳水，绝对美味健康的组合。

麦饼的简单的家常菜：（16）：

随心所欲版燕麦饼干懒，不想称重，跟着感觉走，随便搭配了下。

麦饼的简单的家常菜：（17）：

意外版本的香蕉燕麦饼干我本来是奔着那种干干的脆脆的燕麦饼干做的但是由于我的麦片太稀让我意外get到了另一版本外壳酥脆内心软糯香蕉泥和麦片都是软软的了烤的时候厨房里面满满的香蕉味做完得到了认可还是很骄傲的我这个烙饼版本吧…下次还是要尝试下饼干版本不过也推荐大家试下我这个烤大饼版本真的好吃

麦饼的简单的家常菜：（18）：

燕麦饼干和巧克力燕麦饼干以前为了图方便（和减肥）家里囤了一些燕麦片一直消耗不掉想了想干脆把它们做成饼干当早餐或者零食吃非常简单的步骤而且可以根据不同的燕麦片的味道略微调整配方完全可以跟着自己的心情调整配方

麦饼的简单的家常菜：（19）：

微波炉早餐：鸡蛋酸奶燕麦饼之前在下厨房菜谱里学做过燕麦饼，我总觉得口感差些还有些夹生，就自己琢磨改良了一下，口感更松软。燕麦片是减脂的好伴侣，自己动手做点小饼做早餐或零食都是不错的选择。

麦饼的简单的家常菜：（20）：

微波炉烤奶香全麦饼干全麦馒头和馒头片吃多了想换个口味

麦饼的简单的家常菜：（21）：

红糖燕麦饼干方子来自@爱吃吃不停的丸子 谢谢大大的方子，因为苦于没有烤箱，所以突发奇想做一发平底锅版的红糖燕麦饼干，而且是不放油的那种。（因为大大说最好要无味的植物油，黄油不行哈） 味道嘛肯定不能和曲奇比，软软的，有奶香和红糖的香味！健身前做个零嘴填饱肚子给身体补充能量再好不过了！赞！ 另关于火候自己在最后才勉强掌握，所以卖相不太好，以后会进行修改，确保零失败！

麦饼的简单的家常菜：（22）：

宁海虾米麦饼宁海特色主食，有妈妈般的味道，最近

麦饼的简单的家常菜：（23）：

消灭香蕉-方便快捷的香蕉燕麦饼干家里种的香蕉熟了然而吃的速度赶不上成熟的速度，所以琢磨着做了饼干。

麦饼的简单的家常菜：（24）：

减脂餐/紫薯燕麦饼干/旅行必备出门旅行最难搞定的就是减脂餐的主食部分啦蛋白质和蔬菜还行主食很难买到合格的上次旅游时自带的玉米还被海关犬闻出来了被带去查包并当场收缴哈哈有了这款紫薯燕麦饼干再也不会出现尴尬场面啦而且保存期长不像自带红薯玉米那些容易变质(_)旅行必备哦

麦饼的简单的家常菜：（25）：

藜麦饼干原来的方子不是自己写的哦是从B站神仙大梨手里得到哒

麦饼的简单的家常菜：（26）：

空气炸锅无油无蛋抹茶巧克力燕麦饼干减肥特别想吃饼干20块饼干的方子一块大约10卡燕麦150卡40g希腊酸120卡227g代糖0卡15卡6g水0卡90卡240ml

麦饼的简单的家常菜：（27）：

无油减脂燕麦饼干小饿小困，吃点健康燕麦小饼干，一吃就饱

麦饼的简单的家常菜：（28）：

南瓜全麦饼减肥真的很痛苦()，材料准备了南瓜和番薯，但是因为这也是首次尝试，所以一次只用了半碗南瓜，先看看效果。加了全麦粉以后真的一点都不甜QAQ，南瓜番薯紫薯想做什么都可以。

麦饼的简单的家常菜：（29）：

嘎嘣脆全麦饼干脆脆的全麦饼干，同事们一吃都停不下来，饱腹感很强，所以一次不要吃太多，不然一天都感觉不到饿噢！

麦饼的简单的家常菜：（30）：

香蕉燕麦饼「低卡」永远踏在减肥的道路上……无油无糖低卡〈代替主食〉烘培香蕉燕麦饼干（有的宝宝直接吃燕麦可能下不了口，可以试试这个方子）减肥

麦饼的简单的家常菜：（31）：

低脂燕麦饼干夏天都快过完了，身上肉肉不减，最近动了减肥的心，大部分吃的都以低脂为主，睡完一觉看着家里一大包燕麦片，想着就做个燕麦饼吧。（配料没有要求多少的，这种饼干很随意，按个人喜好选择就OK）

麦饼的简单的家常菜：（32）：

牛奶燕麦饼这个我用的木糖醇。糖尿病人可以吃。减肥代餐也不怕长胖的。不用烤箱不用微波炉，一只平底锅就行

麦饼的简单的家常菜：（33）：

减脂低糖无面粉可可燕麦饼快到不能再快的减脂饼干

麦饼的简单的家常菜：（34）：

3分钟，微波炉燕麦饼想消灭我妈放在我冰箱里占地方的即食燕麦。……我鸡蛋都打碗里了，才发现，袋子里面是黑米！这都什么骚操作啊……只好把家里的坚果燕麦来做了简单好上手，成品是有点脆的沙琪玛的口感，家里老太太很喜欢哟

麦饼的简单的家常菜：（35）：

超简单-香蕉燕麦饼干1燕麦片我用的捷森大燕麦片；2烤箱：小宇青年

麦饼的简单的家常菜：（36）：

燕麦饼干对于上班族来说，每天下午三点左右都会有个小饥饿感，奶茶什么的不健康食品就远离吧！好吃又冲饥的燕麦饼干自己动手也方便。作为早餐伴侣配牛奶也是不错的选择。

麦饼的简单的家常菜：（37）：

低卡燕麦饼干最近热衷各种微波因为我要开新一包的燕麦片，陈的燕麦片大概还剩100克，干脆做饼干了看了其他人写的食谱，都有鸡蛋，其实我怕蛋腥气，所以就没有放了。做出来还挺好吃的呢。

麦饼的简单的家常菜：（38）：

简单快手的椰香燕麦饼一直喜欢做吃的，前几天家里的零食没有了，就随手用家里剩下的椰蓉做了点燕麦饼，竟然出奇的好吃，受到朋友的大赞，要求配方，但那次是随意添加的，各种用料也没有称量。每周四下午是郑先生实验室同事们的休闲时间，大家会带一些甜点、冰激凌之类的分享闲聊，他每次光吃从来没有带过昨天就想做一点这个饼带给大家尝尝，正好我也记录下来，好给大家分享

麦饼的简单的家常菜：（39）：

麦饼小时候最盼望过中秋，不是盼望吃月饼，而是盼望吃麦饼。每每这个时候，当厨房里飘出麦饼独有香味心中满满都是幸福。

麦饼的简单的家常菜：（40）：

超级简单无油无糖减脂香蕉燕麦饼干这绝对是我做过最简单最香最好吃热量最低的饼干燕麦粗纤维和香蕉搭配都可以加快肠道蠕动减肥人士解馋又不怕胖的最佳选择