38种做法家常菜做法：赤豆的做法大全

赤豆的简单的家常菜：（1）：

炒薏仁赤豆水生薏米祛湿虽好，但生薏米性凉，长期单独煮来吃，会伤脾，脾是负责运化湿气的，脾伤了，湿气更加挥发不出，越想祛湿反而越湿。而炒薏米是用小火把薏米炒至金黄色，带有微微焦香味道。所谓“焦香入脾，经过炒制的薏米与生薏米相比，少了一分寒利，多了一分温涩，温脾、健脾的功效变得明显。

赤豆的简单的家常菜：（2）：

薏米赤豆麦片粥健康早饭，祛湿、高纤维、饱腹感强。

赤豆的简单的家常菜：（3）：

猪油赤豆年糕从小就喜欢苏州糕团，每次去苏州必逛观前街。现在自己在家做味道也不错，简单快手。

赤豆的简单的家常菜：（4）：

赤豆薏仁水赤豆和薏仁都是湿利器，最适合夏天饮用。

赤豆的简单的家常菜：（5）：

赤豆冰棒做豆沙泥控出来的红豆汤做了几个冰棒，使劲放糖使劲放糖再使劲放糖。。。。太可爱了，哈哈。。哈哈哈哈哈

赤豆的简单的家常菜：（6）：

菠萝叶粽子--粟米赤豆馅在家乡这边，有种叶子称为“菠萝叶”，其实它与菠萝并没有直接关系， 叶子形状像巴掌，但比巴掌大得多。有种特别的香味，包粽子很好。 端午节前夕，奶奶在集市上买了许多菠萝叶，说要教我做最地道的山 东粽子。

赤豆的简单的家常菜：（7）：

薏仁赤豆水喝了一个礼拜差不多，掉了六斤，不确定是否和喝这个有关，但也在控制饮食和暴走。

赤豆的简单的家常菜：（8）：

冰赤豆这个季节开始在夜市上吃饭了，冰饮每次都吃，但是算了算没自己做的划算，所以自己动手丰衣足食啊

赤豆的简单的家常菜：（9）：

赤豆红枣粽红豆又称赤豆，颜色鲜亮，搓洗干净！和洗好的糯米拌匀即可！粽子心里软，特地把红枣放在了中空。原本小时候都是把红枣放在一个尖角上的，我家这种粽子我不大会包，目前学会这一种！除了肉粽，偏爱这款赤豆红枣粽子！看个人手法，我这个可以包16个粽子！煮的时候还需要放入咸鸭蛋或者鸡蛋，出锅就是带着粽叶香的蛋，超级香！我家的端午习惯吃法！

赤豆的简单的家常菜：（10）：

自制桂花椰香赤豆沙最近迷上了做美食，记录下来以备不时之需。

赤豆的简单的家常菜：（11）：

治愈系的赤豆元宵啊以下还是没有什么营养的碎碎念。。。时间紧可略过。。。前天的时候正式结束了上一段感情。。。是很喜欢的小伙子。。。但长大了喜欢总归撑不到最后吧。。。拖了很久但总归还是走到了这一步。。。其实好失落也很崩溃。。。下午去办了游泳卡买了课。。。逛了超市买了酒。。。总归是要开始新的生活啊。。。晚上回家搓了小圆子。。。煮了红豆汤。。。要治愈自己还是。。。年纪轻轻的要好好努力生活才是。。。在天气开始凉的时候希望大家都能有温暖的人也有温暖的家还有温暖的食物。。。不畏将来不回头。。。加油。。。

赤豆的简单的家常菜：（12）：

养生热饮：赤豆薏米汤浓稠度可以根据个人喜好，觉得太浓，加开水，30秒／速度6，混合。煮完以后马上冲洗锅子，避免干结。今天搁置了一会儿，有点干结。用了快速清洗。快速清洗：10秒／／10速慢速清洗：1分钟／／5速

赤豆的简单的家常菜：（13）：

赤豆元宵以前在学校时，每晚都会去学校门口的粥铺摊买一碗赤豆元宵，绵密的赤豆，糯糯的小圆子，喝起来暖暖的。工作之后，很少喝到，即使有，也不是当初的味道了 去体检了，站在体重机上时，我真是惶恐啊，减肥从夏天秋天还是没有成功啊，。抽了三管血，当即决定回去弄点补补了，哎，总是想理由给自己安慰 今天做的这个赤豆元宵，虽说做法可能不是很正宗，但绝对是很美味的，特别适合初秋这凉爽的天气，吃不完放冰箱冷藏第二天的早饭都可以顺便解决了

赤豆的简单的家常菜：（14）：

赤豆元宵♞超简单懒人版很懒的一道甜品，都不用小贴士。因为真没什么可注意的，简单的要死。全是成品。无非就是堆一起弄熟。

赤豆的简单的家常菜：（15）：

赤豆粽子，小时候味道离开江南十几年后，第一次自己包粽子，全凭儿时，这样的五月家里七大姑八大姨，围着糯米筒，聊着各家田间地头杂事。今年特么想念那样烟火味。只不过，所有食材份量都是预估。那些精确克数要求的自动飘过哈

赤豆的简单的家常菜：（16）：

纯纯的一碗暖心赤豆汤赤豆是个好东西，消水肿、解毒脓、降压降脂，润肠通便。寒冷的冬天来上一碗，从上到下整个人都暖彤彤。赤豆汤还是要慢炖，本人不喜欢用高压锅，我认为高压锅做出来的东西都没有灵魂

赤豆的简单的家常菜：（17）：

陈皮糯米赤豆羹当冬日渐暖当秋日渐凉（用量仅供参考，根据个人口味自行增减）#非高压锅记得看最后小贴士#

赤豆的简单的家常菜：（18）：

牛奶赤豆芋圆天气炎热，似乎不愿意吃饭了，感觉人也困乏，那么下面这道甜品就能让你开胃，解暑，小朋友暑期在家看电视手机也不行啊，那就换个模式吧，一起来玩玩这道甜品。材料用量没有写进去，因为都是可以根据自己口味来的，也非常简单。赶快创意属于你的甜品吧！

赤豆的简单的家常菜：（19）：

桂圆红枣赤豆粽粽叶可以多备些，容易弄破。

赤豆的简单的家常菜：（20）：

赤豆大枣补血豆奶桂圆红枣搭配，补血补气色，加上红豆，对心血管也有很大益处。

赤豆的简单的家常菜：（21）：

葛根赤豆薏仁猪骨汤保健降糖食疗汤。这款汤品，其中主料葛根，具有降糖功效。其它配料如赤豆、薏仁具有除湿消渴功效，一起煲汤，美味保健兼俱。

赤豆的简单的家常菜：（22）：

枸杞红枣赤豆汤枸杞红枣赤豆汤，可以消渴补血，补中益气，润心肺。又因做法简单，材料取材方便，是被众多女性朋友所推崇的养颜好汤。众所周知，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效，加上滋阴利水的赤小豆，可以有效改善你面色晦暗、皮肤粗糙、湿疹痱子的状况，补血润心肺。

赤豆的简单的家常菜：（23）：

赤豆元宵水磨糯米粉,开水,红豆

赤豆的简单的家常菜：（24）：

赤豆红枣桂圆汤每年迎接新年，总要做这道家常甜汤，寓意来年出人头地。看了厨友分享，才知道这道甜汤滋味醇厚，还是很养颜的呢，

赤豆的简单的家常菜：（25）：

袪湿美白正当季的赤豆薏米水薏米,赤小豆,茯苓,水

赤豆的简单的家常菜：（26）：

赤豆年糕家乡有一种切糕，都是推着平板车在卖，就像新疆的切糕那么大，但是却是糯米的，一层糯米，一层红枣，一层糯米，再铺一层满满的红豆。做的时候要蒸熟一层再撒一层再蒸熟一层，蒸一锅切糕要几个小时，卖的时候切块卖。小时候，买切糕的会沿街叫卖“热乎切糕嘞，妈妈就会出门给我买一块，热乎乎的沾着白糖吃，甜滋滋、粘乎乎的，正是我最最喜欢的味道。这道赤豆年糕，为了便于家庭制作，是切片蒸制的，大大缩短了制作时间。加入了粘米粉，没有纯糯米粉那么粘，但是糯中带韧，一样很好吃。

赤豆的简单的家常菜：（27）：

温暖系|有故事的「赤豆小元宵」第一次吃赤豆小元宵是和先生去南京的时候，那时候我们还没结婚，当时有家早餐店很有名，我们起个大早就去了，结果到了发现已经排了好长的队…(_)经得住等待的东西往往更难忘，生活是这样，美食也如此，赤豆元宵就这样深深印刻到了我们的脑海中，小元宵的软糯，赤豆粥的香甜，还有点酒糟的微醺感，成了南京的独特记忆如今我们已经结婚半年了，日子过得幸福安稳，今天凭借记忆中的味道，做了这碗赤豆小元宵，入口的瞬间仿佛一下回到了南京的那个清晨，在淅淅沥沥的小雨中，我们撑着伞，等待着，属于我们的那碗赤豆小元宵……一碗香甜的赤豆小元宵希

赤豆的简单的家常菜：（28）：

超治愈的赤豆小圆子南京名小吃。去了南京在一家早餐店吃了赤豆元宵，跟我想象的不太一样（估计每家做得不一样，回来自己琢磨着做，真的比那家好吃太多，又很简单。

赤豆的简单的家常菜：（29）：

芝士焗羊肉洋葱赤豆饭米饭,羊肉炒洋葱,马苏里拉奶酪

赤豆的简单的家常菜：（30）：

好吃的甜点-赤豆元宵今年春节去了南京，在当地吃了朋友推荐的赤豆元宵，觉得非常好吃，回家后忍不住自己做了，不错，简单好吃

赤豆的简单的家常菜：（31）：

红糖赤豆汤红糖赤豆汤具有益气养血、健脾暖胃、活血化淤改善贫血、消炎消肿，月经来时或者前后食用，能帮助经期更加顺畅并减少疼痛，可身暖，增加能量，活血，加快血液循，後若感精神差，色不好，可以在每天中餐前喝一杯，不症重可在晚餐前再加一杯，持一星期即可有效改善。

赤豆的简单的家常菜：（32）：

赤豆薏仁燕麦米糊-冬日热饮冬日的清晨，一碗热乎乎的米糊，暖胃驱寒。

赤豆的简单的家常菜：（33）：

桂花赤豆糊我家买的是干桂花，也可以用糖桂花。还可以放入些葡萄干，坚果之类的，味道更丰富夏天热，也可以多做点，放入冰箱冷藏，解暑佳品哦

赤豆的简单的家常菜：（34）：

玫瑰赤豆羹一直以为赤小豆就是红豆，红豆就是赤小豆。而赤小豆之所以叫赤小豆，就是因为个小色红。最常见的红豆正好具有这两个特点，那自然该是赤小豆。后来，听说赤小豆并不同于随处可见的红豆，它的外形较为细长。只有赤小豆才能入药，而普通的红豆就没有那样显著的药效。如此说来，这赤小豆可就不是常见之物了。因为环顾四周，目之所及的红豆虽然个头大小不一，但都算不上是细长型。没有赤小豆来做这道羹，也只能用红豆来代替。不好意思叫它赤小豆羹，以免有张冠李戴冒名顶替之嫌。只好叫个赤豆羹，赤者，红也。同为赤豆，不知道它是不是多少也有点清热解毒

赤豆的简单的家常菜：（35）：

孕产妇赤豆花生大枣粥补脾胃，益气血，体质虚弱，营养不良性水肿脚气浮肿，产后乳少。止血安胎，利水消肿之功效。

赤豆的简单的家常菜：（36）：

早餐的赤豆小汤圆白糖换成冰糖和红糖都不错哟，大家可以试试

赤豆的简单的家常菜：（37）：

酒酿桂花赤豆元宵想让家人记忆中的味道来源于我的小手！嘿！

赤豆的简单的家常菜：（38）：

红豆赤豆煲红豆补血养心、赤豆去湿消肿，这两样身体都需要，所以一锅煮