27种做法家常菜做法：毛菜的做法大全

毛菜的家常菜做法：（1）：

青菜菜谱1⃣️3⃣️-鸡毛菜炒香菇鸡毛菜，其实就是小白菜的幼苗。别看它身材小，其实却蕴含大功效：能润泽皮肤，减肥消脂还能缓解紧张情绪。炎炎夏日，搭配香菇，清淡可口，美味营养。

毛菜的家常菜做法：（2）：

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面小时候的上海炒面，超级简单，就是简简单单的鸡毛菜配上嫩滑的猪肉丝，食材虽简单，味道却深刻在脑海里。

毛菜的家常菜做法：（3）：

猪肚菌炒鸡毛菜鸡毛菜用宽油，大火快炒，能确保鲜嫩，稍作停留就会出水，如果喜欢清淡口感减油至12克。

毛菜的家常菜做法：（4）：

上汤鸡毛菜零难度 傻瓜菜加快手菜 法宝就是浓汤宝

毛菜的家常菜做法：（5）：

清炒鸡毛菜鸡毛菜

毛菜的家常菜做法：（6）：

鸡毛菜土豆汤简单，好吃，清爽

毛菜的家常菜做法：（7）：

鸡毛菜鸡蛋面剪完鸡蛋加水时，可以拿一会盛面的碗装一大碗水，刚好。

毛菜的家常菜做法：（8）：

宝宝辅食：鸡毛菜蛋黄面鸡毛菜营养丰富，可以补充维生素和钙，而且促进消化，但是鸡毛菜性凉，不要一次性给宝宝吃太多袄

毛菜的家常菜做法：（9）：

金汤小米鸡毛菜，一招让你爱上吃杂粮菜山西小米，清水一煮米飘香小米富含人体所需的丰富营养，多吃更健康。黄小米又称黎、糜子、夏小米，原产中国北方，山西黄小米绵软可口，清香扑鼻，且营养丰富，系晋东南乃至北方广大地区人们传统营养食品。

毛菜的家常菜做法：（10）：

猪心鸡毛菜汤我蛮喜欢吃猪心的，特喜欢嚼在口里时猪心的味道！可惜猪心的胆固醇含量过高，就不能常常吃啦。有时半个月吃一两回也就心满意足啦。自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。

毛菜的家常菜做法：（11）：

豆腐皮鸡毛菜去西湖印象吃到的一道菜，豆腐皮鸡毛菜，很清淡，回家复刻了一下，味道不错，和大家分享下，胖媛的第一个菜谱

毛菜的家常菜做法：（12）：

白玉菇炒鸡毛菜这道菜快手又鲜美，是爽口下饭的家常小菜。

毛菜的家常菜做法：（13）：

鸡毛菜炒平菇不用加水，因为鸡毛菜和平菇出的水足够多

毛菜的家常菜做法：（14）：

鸡毛菜榨菜豆腐汤结婚10多年了，近期工作调整要过俩月单身生活，不用管老公孩子的一人食是近期主题

毛菜的家常菜做法：（15）：

八个月➕鳕鱼胡萝卜鸡毛菜粥很适合八个月以上宝宝吃的营养辅食。对鱼虾过敏的宝宝不适合噢。可以换成素菜或者水果

毛菜的家常菜做法：（16）：

小南国鸡毛菜豆腐皮薄豆腐皮,鸡毛菜,咸肉

毛菜的家常菜做法：（17）：

宝宝辅食-香蕉牛油果鸡毛菜饼很久没做饼了

毛菜的家常菜做法：（18）：

鸡毛菜蘑菇汤鸡毛菜是上海周边的叫法，就是小白菜的幼苗。大连也开始有卖的了，看着就特别特别嫩。绿绿的特别喜人，做汤最好了，快手汤，10分钟就得。

毛菜的家常菜做法：（19）：

鸡胸肉炒鸡毛菜魔芋丝简直了减肥中的美食

毛菜的家常菜做法：（20）：

鸡毛菜粉丝食材很简单。亮点是加了点海底捞麻辣清油火锅底料做调料，清淡菜的风格马上变了，最后再拌入现成的苔条花生米，那味道真是一级棒

毛菜的家常菜做法：（21）：

虾米炒鸡毛菜鸡毛菜,虾米,盐

毛菜的家常菜做法：（22）：

鲜美脆嫩低热量的上汤鸡毛菜很鲜美很脆嫩的鸡毛菜，上汤做法热量不高却很美味，制作方法也很简单快手。

毛菜的家常菜做法：（23）：

肉圆鸡毛菜汤给闺女做的菜，她平时吃肉吃的少，说是瘦肉卡牙肥肉又腻歪，老母亲为了让她多吃点，做成肉圆可好

毛菜的家常菜做法：（24）：

鸡毛菜蛋汤下火锅丸子--荤素交融清淡鸡毛菜与火锅丸子的结合，再加上鸡蛋、年糕，足以让人大快朵颐。

毛菜的家常菜做法：（25）：

西紅柿雞毛菜小魚麵的美味又健康

毛菜的家常菜做法：（26）：

鸡毛菜炒腐皮这应该属于江浙一带的菜吧，别的地方没见过有鸡毛菜。从小在国外长大，偶尔回国吃到这道菜都觉得很好吃，要知道我是无肉不欢的，但就是喜欢鸡毛菜的清香，和腐皮一块炒又异常惊艳，但在国外没有材料，自己做不起来。前几年有一次和我妈去深圳，馋家乡菜了，就去了留园吃饭，点了这道菜，居然要50多，没办法，鸡毛菜不易存放，肯定要空运的，成本自然高，可馋起来再贵也要吃。回国一段时间了，在菜市场一看见新鲜的鸡毛菜就会买回来做这道菜。

毛菜的家常菜做法：（27）：

低脂鲜美上汤鸡毛菜，神仙搭配！冰箱清库存，平时鸡毛菜多为清炒，今天换个做法儿咸蛋皮蛋火腿简直是上汤三剑客，轻轻松松熬出鲜浓汤底，一碗下肚也不用担心热量。这个上汤的方法学会可以换成娃娃菜、豆苗、西兰花等时蔬，同样超级好吃