40种做法家常菜做法：手撕包菜的家常做法，家常菜做法

手撕包菜的家常菜做法：（1）：

阿婆手撕包菜1.圆白菜和椰菜都是包菜，但是不要买错了，椰菜的外形很圆，叶子很厚，叶色比较绿，吃起来也很脆硬。圆白菜外形比较扁，叶片很薄，吃起来有带些甜味的。2.五花肉在这里可以给菜增加一些动物的油脂，增加香味，如果不喜欢吃肉的也可以省去。在煸炒五花肉时尽量用小火，慢慢把油煸出来，这样吃起来才不会油腻。

手撕包菜的家常菜做法：（2）：

手撕包菜|饭店味道手撕包菜一直是我下馆子时很喜欢点的一道菜。自从学会了这道菜，在家经常做，绝对不输饭馆的味道哦！

手撕包菜的家常菜做法：（3）：

干锅手撕包菜干锅类的菜我特别的喜爱，每次出去必点的菜，自己在做完全不差于外面的菜哦。之前的没有上步骤图，今天来补一个完整的，一目了然。QQ群1:438996620QQ群2:234018580微信群：694755640‘暗号美食’微信公众号：VSY233

手撕包菜的家常菜做法：（4）：

手撕包菜-辣椒籽爆香版经典家常菜之一，需要大力金刚指二级以上，辣椒籽油炸变黄以后，咸香进味的圆白菜配上脆香的辣椒籽，每一口都是不同的感觉。

手撕包菜的家常菜做法：（5）：

手撕包菜，无敌下饭，十分钟搞定今天出一道很简单的下饭菜，小白也会做，特别好吃，开胃下饭，我已经吃了两碗饭了，真的很撑……

手撕包菜的家常菜做法：（6）：

简单材料可以做"手撕包菜"手撕包菜最重要的是，菜的量不能多，手撕，蚝油。很简单的材料就可以做出一道家常菜。

手撕包菜的家常菜做法：（7）：

手撕包菜一定是鸡心包菜，只有它最适合做手撕包菜。

手撕包菜的家常菜做法：（8）：

去涩味的家常手撕包菜这道菜区别于市面常见做法，主要是采用了小茴香提香，类似于肉香的感觉。吃上一口就停不下来了！！！

手撕包菜的家常菜做法：（9）：

创意菜：手撕包菜炒油条这是很久以前做的一道菜。当时，早餐吃的油条没吃完，剩下了。到了中午已经有些皮硬，不想吃了。在准备午餐，撕着包菜的时候，突发奇想，就把剩油条也撕成小块，尝试了一下包菜和油条的组合。

手撕包菜的家常菜做法：（10）：

超级下饭的手撕包菜最近猪肉太贵啦我决定吃素。给一盘手撕包菜简单下饭我还是放了一点五花肉也可以不放

手撕包菜的家常菜做法：（11）：

猪油糖醋手撕包菜1、洗净的包菜一定要沥干水分。 2、顺着包菜的纹路撕开。 3、一定要大火快炒。 4、没有猪油，可以用适量的五花肉煸炒出油，一样的效果。 5、糖醋汁要事先调好。

手撕包菜的家常菜做法：（12）：

手撕包菜大头菜,蒜片,干辣椒段,姜丝,油,盐,白糖,蚝油,味精

手撕包菜的家常菜做法：（13）：

手撕包菜包菜,五花肉,盐,姜,干辣椒,酱油,白醋

手撕包菜的家常菜做法：（14）：

猪油版手撕包菜花椒是精华猪油是精华没有猪油的话，植物油味道差挺多的哦。

手撕包菜的家常菜做法：（15）：

手撕包菜不要加水噢此菜容易长肉肉，噢买尬要快点炒，时间长了会出来过多的水，就不是干煸啦。。。想吃有点辣味儿的，就把辣椒和蒜一起爆锅

手撕包菜的家常菜做法：（16）：

炝炒手撕包菜最爱的素菜没有之一

手撕包菜的家常菜做法：（17）：

干锅手撕包菜1.所谓干锅就是干着炒，中途不能加水哦2.五花肉一定要放，炒五花肉时溢出的猪油会使干锅包菜的味道更佳。3.干辣椒切断以后，建议把辣椒籽筛掉，辣椒籽太多会影响包菜的口感。4.调味可以根据自己的口味进行调整。5.更多新疆特产美食，敬请搜索“喀拉苏店铺”

手撕包菜的家常菜做法：（18）：

手撕包菜这道菜我最喜欢吃了，叫外卖最多的也是叫这个，酸酸辣辣的很下饭

手撕包菜的家常菜做法：（19）：

超香的猪肉手撕包菜人一大概要吃95000次左右，这个数字还不包括吃夜宵次数。近十万次菜，来自妈妈、食堂、外卖、餐厅、小吃摊、爱人、自我。即使拼命变了法子、吃，总有一些东西会重复。重复食材，比如鸡蛋、肉、蔬菜；重复菜品，比如小米粥、西红柿鸡蛋、汉堡；重复用餐地点，比如家里餐桌、食堂…人类本能里会厌倦一直重复。那到底是什么支撑我们一直重复、吃？除了存本能，我想，可归结“爱，对，爱、吃。妈妈每一次菜里尽量出不同及我们偏口味、食堂、让自己独烹饪静…爱，吃

手撕包菜的家常菜做法：（20）：

手撕包菜包菜,五花肉,盐,生抽,蒜,干辣椒,红辣椒

手撕包菜的家常菜做法：（21）：

醋溜手撕包菜包菜,干辣椒,蒜

手撕包菜的家常菜做法：（22）：

有肉的炝炒手撕包菜1.在圆白菜软至少不要加调料，会出汤，加入调料后大火快速翻，会出汤2.如果不加肉的话，把花椒滤出去后，放入干辣椒香，直接下圆白菜大火就可以

手撕包菜的家常菜做法：（23）：

儿童版手撕包菜总是希望炒一个菜能尽可能吃到多种食材所以包菜里最好能加入胡萝卜，香菇，海米，瘦肉等，今天用家里仅有的食材做成了清淡的包菜。因为娃还小，所以基本都是少盐少油无糖无调料。

手撕包菜的家常菜做法：（24）：

手撕包菜这道菜既然是干锅，炒制期间要记得不要加水哦。油最好用猪油，成菜会超级香！要放的干辣椒非常容易炒糊，可以提前用温水浸泡一下，下锅前沥干水分就好。而且，浸泡后的辣椒，辣味会减弱，非常适合不怎么能吃辣的朋友

手撕包菜的家常菜做法：（25）：

手撕包菜这道菜没有人不爱吧，但是完全一样的配方自己在家怎么烧也烧不出外面吃的那个味儿。后来我明白过来了，是火不够大，饭店炒菜都是火往锅里跑的，相当于烤了一遍，所以特别的香。自己在家里那个煤气灶是很难烧出来那种味道的，回过头想想那样烧出来的好吃是好吃但是容易上火啊，所以还是自己烧吧，料足了味道不会差多少哒

手撕包菜的家常菜做法：（26）：

虾头油蒜蓉炒手撕包菜虾头油配啥啥啥都好吃

手撕包菜的家常菜做法：（27）：

手撕包菜好久没吃了，想吃就自己做。

手撕包菜的家常菜做法：（28）：

呛炒圆白菜/手撕包菜-促进溃疡愈合圆白菜（卷心菜、包菜）,葱蒜末,花椒,干辣椒,盐,生抽

手撕包菜的家常菜做法：（29）：

简易清甜版手撕包菜-()手撕包菜很好吃，但是原料太复杂，本广东人习惯了清淡，发现只放盐也挺好吃的。而且不需要任何炒菜功底，有手就行

手撕包菜的家常菜做法：（30）：

手撕包菜还能再简单点嘛……

手撕包菜的家常菜做法：（31）：

创意版干锅手撕包菜干锅手撕包菜是每回下馆子必点，尤其喜欢加了醋的酸爽。 这款手撕包菜的“创意”之处，一是把传统的干辣椒换成了老干妈，二是加了一小把阳江豆豉。 简单易做，而且味道不赖，每回做手撕包菜都要添饭ε-(｀; )

手撕包菜的家常菜做法：（32）：

手撕包菜现在肉价20多一斤，包菜0.99元，最近每天都会吃，发出来一个没有五花肉版本的，省了

手撕包菜的家常菜做法：（33）：

手撕包菜以前天天吃，也不腻，现在已经两年没吃了

手撕包菜的家常菜做法：（34）：

手撕包菜红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜，手撕包菜你真的会做吗？

手撕包菜的家常菜做法：（35）：

手撕包菜好吃的素菜也可以自己加点五花肉。

手撕包菜的家常菜做法：（36）：

手撕包菜这道菜是从我在深圳住的时候，楼下有一条叫华夏街的有一家潮汕砂锅粥的店，从那里开始吃好的，每次吃砂锅必然会点一道青菜，就是它了

手撕包菜的家常菜做法：（37）：

家常手撕包菜用最少的调料炒最好吃的包菜，加点腌制好的五花肉炒出来超级好吃

手撕包菜的家常菜做法：（38）：

零基础超级简单的手撕包菜家里有包菜，有一点肉，就做了这道菜。没有什么故事可写，只是她很喜欢吃包菜而已。

手撕包菜的家常菜做法：（39）：

迷迭香：糖醋手撕包菜下馆子你必点的一道菜是什么呢？尽管手撕包菜是全素，但绝对称得上是必点的前几名。不过虽然都叫做糖醋手撕包菜，可每一家饭馆的味道还是不尽相同，这种时候当然自己做最自在，酸酸甜甜的糖醋汁儿完全根据自己的口味调配糖和醋的比例。原来自己做饭的好处就是可以随心所欲，你的口味才是王道！更多详细步骤，关注微信：迷迭香

手撕包菜的家常菜做法：（40）：

手撕包菜营养分析：1.日本科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。2.圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量丰富。3.此外，圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜，它也是妇女的重要美容品。经常食用卷心菜能防止皮肤色素沉淀，减少青年人的雀斑，延缓老年斑的出现等。4.它能提高人体免疫力，预防感冒，保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，圆白菜排在第5位，相当显赫。5.圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。