27种家常菜家常菜做法：红枣茶的家常做法

红枣茶的简单的家常菜：（1）：

红椒西瓜红枣茶西瓜,红枣茶,红色甜椒

红枣茶的简单的家常菜：（2）：

秋季养生篇--银耳红枣茶功效特色 银耳具有清肺热,益脾胃,润肌肤的功效.红枣则可补气养血,健脾益胃.这款茶饮是秋季滋阴润肺的良方.

红枣茶的简单的家常菜：（3）：

鱼腥草红枣茶前几天图书蹭书，发现生机饮食专家欧阳英书，书介绍了一调养皮肤过敏体质食疗方案，每天饮用鱼腥红枣茶。因为本人过敏体质，所以特别留意了一下，他原理：鱼腥清热解毒，红枣养血，慢慢地能提高红细胞质，从而改善过敏体质。实际功效怎么样清楚，但对于样吃枣会上火人来，加鱼腥平衡一下寒热属性倒错方法，兴趣可以试试，味道挺好。书上给出搭配比例：鱼腥75克、红枣15粒，水3000毫升。但觉得比例绝对，红枣，人可以据自己体质调整用量，体热用枣少，体寒用枣。鱼腥，或者直接去中药店也行。鱼腥，长什么样知道，鱼腥。

红枣茶的简单的家常菜：（4）：

竹荪红枣茶有刮油功效哦制作超级简单

红枣茶的简单的家常菜：（5）：

桂圆红枣茶桂圆,红枣,红糖,冰糖

红枣茶的简单的家常菜：（6）：

桂圆红枣茶在中医来讲，桂圆补血养气，益智宁神。红枣保肝护脾，也有补血养气的作用。平时手脚冰冷，虚寒体质的人特别适合喝这款茶饮。不过也不要贪多，根据个人身体情况酌情增减喝的次数。对我来说，一周2-3次是最适合的频率，月经周期更稳定，睡眠也有所改善。简单易做，大家不妨试试。

红枣茶的简单的家常菜：（7）：

桂圆莲子红枣茶红枣,莲子,桂圆,枸杞

红枣茶的简单的家常菜：（8）：

当归黄芪红枣茶夏天可以适量喝一些黄芪水，夏季身体特别容易疲劳，这个时候可以泡一些黄芪来改善，其效果见效快，可以提神醒脑，从而起到解乏。最适合上班族辛苦一天后茶饮。当归功效是活血调经、止痛润肠，在很多补血方子里，当归都被为主药来补血。黄芪功效是补气升阳、益卫固表、利水消肿、托疮生肌，它补气温阳，调卫外之气特别强，并且能够双向调节血压。一般气虚，气不足或者卫外不足，选黄芪来健脾、升阳、益气。红枣，益气，主要是健脾。

红枣茶的简单的家常菜：（9）：

玫瑰红枣茶最好是在冷水状态下放东西，这样煮出来口感比较好，还有个人口味较淡，所以水比较多，但甜菊叶只放了两三片，如果没有甜菊叶可以放冰糖，只是口味不一样罢了，茶里的红色是玫瑰茄自然的色泽，水多则色浅，水少则色浓

红枣茶的简单的家常菜：（10）：

牛蒡红枣茶牛蒡，又名“东洋参，药食同源，中医里是味药材，日里是明星蔬菜，自带补肾壮阳，降三高，治疗便秘等功效，牛蒡，重大疾病风险低，有利于身体平衡健康！《本草纲目》及很多医药书籍中亦有记载

红枣茶的简单的家常菜：（11）：

金银花红枣茶入秋后易上火，咽喉也每每发痛，除了熬炖冰糖雪梨之外，金银花红枣茶也是会经常服用的。 金银花又名忍冬，耐寒性极强，农谚有云：“涝死庄稼旱死草，冻死石榴晒伤瓜，不会影响金银花”。而因其初开花时为白色，后转为黄色，故名金银花。 它是清热解毒的良药，各种凉茶、龟苓膏等降火食物中都会有用它，而且食用方法简单，就算只是泡茶来喝也有很好的效用。 最近一次买的红枣不是经常吃的牌子，肉质不紧实，单吃起来口感不好。刚好想喝金银花茶，就将红枣加入，还有一些陈皮、甘草以及枸杞，这样让茶的口感更丰富香甜。 悠悠地飘散着草香、药香、

红枣茶的简单的家常菜：（12）：

洛神花红枣茶这是送给在假期里还要上班的朋友们，回想以前在公司上班的日子，时逢节假日要加班，同事们就会各自带着零食及小菜什么得，然后午休的时候就拿出来聊吃喝玩半小时。以前还不懂的自己煮茶，都是泡上咖啡或是奶茶来点缀，但是现在要懂的养生了，高糖的饮品还是要少饮，原生态的花果茶可以隔三差五的喝起来哦。

红枣茶的简单的家常菜：（13）：

鱼腥草红枣茶腥草本身属于一种中药，也叫做折耳根。从中医角度来讲，鱼腥草性凉、味苦辛，有清热利湿、解毒、消肿排脓，利尿通淋的功效。适量的吃一些鱼腥草，对于一些火热郁积而导致的口舌生疮，或者是代谢问题导致的水肿有一定的疗效，对于淋病也可以起到不错的辅助治疗作用。平时也可以选择使用鱼腥草制作成菜肴，这样可以吸收鱼腥草中的营养价值，有利于身体健康。

红枣茶的简单的家常菜：（14）：

自制秋季润燥清热茶——雪梨红枣茶秋天，空气湿度降低，空气开始变得非常干燥，早晚温差大，这个季节稍有不慎就有可能会因此而导致人体出现上火等症状，因此在秋季的饮食中我们应该适量的多吃些具有滋阴润肺功效的食物，不如自己制作一些健康的保健饮料来虽然，雪梨有润燥清热的效果。红枣味甘、性温，补中益气、养血生津，增强免疫力。整个秋天可以每天煮雪梨红枣茶当水喝，既能补充体内的水分，还能防病哈。 这种茶最好不要加糖，少糖少油符合现代人健康的生活理念，糖吃多了对我们的身体没有好处，尽量少吃哈。

红枣茶的简单的家常菜：（15）：

玫瑰花红枣茶最近发的东西都没人看了，伤心，养生的，你们拿去，我要哭去了

红枣茶的简单的家常菜：（16）：

#北鼎养生壶食谱#桂圆红枣茶一口点心，一口茶，大满足食谱图片来源：新浪微博@徐块块

红枣茶的简单的家常菜：（17）：

桂圆枸杞红枣茶女生很爱的一款茶，以桂圆、枸杞和红枣片搭配而成，冲泡即可饮用。常言道：“气血足方见颜色好”。这款茶有补气养血、明目安神的功效，气血调养好了，自然面色红润，眼神明亮。桂圆和枸杞已在陆阿姨汤馆出售了几年。常有老顾客说她们不光用桂圆枸杞来煲汤，也用来泡茶，于是索性又为大家找了上好的红枣片，搭配成这款补血茶，需要的朋友可以在淘宝店“陆阿姨汤馆”找到它：）

红枣茶的简单的家常菜：（18）：

灵芝红枣茶这是灵芝的茶方里最经典的最简单的，有增强免疫力的功效。

红枣茶的简单的家常菜：（19）：

姜汁黑糖红枣茶冬天到了，对于体寒的女生来说，冬天简直就像地狱一样，台北的冬天一直都是潮湿阴冷的特别难受，做点暖身茶给自己暖暖身子吧

红枣茶的简单的家常菜：（20）：

姜丝红枣茶姨妈福利~

红枣茶的简单的家常菜：（21）：

茉莉红枣茶养的茉莉掉了两朵花，顺手泡水了，加了红枣味道很惊艳的不经意发现的美好，总是让人惊喜

红枣茶的简单的家常菜：（22）：

红枣茶做红枣茶是因为麻麻不爱喝水

红枣茶的简单的家常菜：（23）：

红枣茶树菇蒸鸡腿肉太好吃啦！超简单易做！

红枣茶的简单的家常菜：（24）：

蒲公英红枣茶蒲公英，富含蛋白质、碳水化合物、维生素等成分。红枣，具有补血益气的功效，能够有效增强人体的免疫力，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。蒲公英红枣，具有补气养血，健脾益胃的作用。

红枣茶的简单的家常菜：（25）：

灵芝红枣茶灵芝，又称灵芝草、神芝，可养心安神、养肺益气、理气化淤、滋肝健脾。灵芝的功效与作用1、灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。2、灵芝含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症；灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参

红枣茶的简单的家常菜：（26）：

山楂红枣茶酸酸甜甜的挺好喝的，但是不能喝太多了。

红枣茶的简单的家常菜：（27）：

桂圆红枣茶秋冬暖心茶-桂圆红枣茶