40种做法美食菜谱：酸辣藕的做法家庭做法

酸辣藕的家常菜做法：（1）：

超快手超爽的酸辣藕带藕带这种食材，估计也就湖北、安徽、江西、湖南这几个中部省份的同学会见到，因为北方连藕都很难见到藕带，度娘说是莲的幼嫩根状茎，由根状茎顶端的结节和一个顶芽长成。这个东西只有夏季才有，比藕贵3倍，因为，比藕好吃多了

酸辣藕的家常菜做法：（2）：

酸辣藕丁把嫩藕做成酸辣味，酸爽脆辣，开胃又下饭，非常好吃，有些象酸辣土豆丝的的感觉，但比土豆丝更脆爽。

酸辣藕的家常菜做法：（3）：

酸辣藕带其实我并不是很喜欢吃藕，因为觉得太硬，可是藕带很嫩，口感也好，配上泡椒，超级下饭

酸辣藕的家常菜做法：（4）：

牛肉酸辣藕尖天气渐渐热，做些酸酸甜甜的菜很可口，胃口大开，分享一下牛肉酸辣藕尖！

酸辣藕的家常菜做法：（5）：

想想酸辣藕带跟小龙虾起淘带，又打开道新世界门哈哈哈，酸辣清甜脆爽，本停不下来，脆口感简直啦！带并不我们平时吃，古时称鞭、丝菜、银苗菜。又称心菜、梢、带、苗，带，由顶个节间和顶芽组。带，条件适宜时，带（所以，准确地讲，），通常白色、黄色、黄色（太空子有机质高时形红色皮，黄色）最合适采摘时间夏季雨，顺伸出水面“绿桩”向下直至淤泥中，苗，粗这个。

酸辣藕的家常菜做法：（6）：

超简单好吃的酸辣藕带我喜欢吃一切酸辣菜品.很经常点六千馆的酸辣藕带，但是口味过重，太辣太咸了.自己做的酸辣藕带，减辣减盐，还加了糖，完全符合广东妹子的口味呀.做法超级简单，一会就可以出菜，立马光盘，酸辣甜太适合夏天啦.

酸辣藕的家常菜做法：（7）：

酸辣藕带藕带,醋,酱油,姜,小米辣,剁椒,蒜

酸辣藕的家常菜做法：（8）：

酸辣藕丁鸡汁里脊——太太乐鲜鸡汁里脊用鲜鸡汁腌过，滑嫩口感中带有鲜味，配上藕丁的脆爽，绝对是下饭利器。一道菜包含碳水，蛋白质和蔬菜，营养也相当充足。

酸辣藕的家常菜做法：（9）：

酸辣藕尖藕尖属于季节性更强的食材，新鲜的一般在春天最嫩最好吃，喜欢藕尖有别于莲藕的清爽脆口，加上一点点酸辣，能吃两大碗饭。

酸辣藕的家常菜做法：（10）：

超简单又下饭的酸辣藕丁藕,干红辣椒,酱油,糖,醋

酸辣藕的家常菜做法：（11）：

酸辣藕带这是武汉人夏天餐桌上必不可少的一道美食，好吃又简单，三分钟搞定。

酸辣藕的家常菜做法：（12）：

酸辣藕带在武汉吃过一次藕带，念念不忘，北京很难买到，偶尔碰到立马买，我连续三天吃这道菜，今天特意给队员们做了一盘，大家都说太好吃了。

酸辣藕的家常菜做法：（13）：

酸辣藕带，又名簪，产于夏季，外形像一支支玉簪，。，十分爽，开胃清热。可拌、可炒，制作起来也简单方便，非常适合炎炎夏季。

酸辣藕的家常菜做法：（14）：

爽口酸辣藕尖深圳夏天超级热，难免胃口不佳，这个候盘爽口酸辣尖，简直不要太美味啦……引用：尖，地方叫它为带。尖，含水特别多。般夏五到八月份左右，尖。但过了这段，尖。这两样东西不可同得到，尖，那不了。尖，减，尖，但，尖，都性寒。

酸辣藕的家常菜做法：（15）：

酸辣藕丁这道【酸辣藕丁】，酸酸甜甜、辣辣脆脆的，非常好吃、下饭。

酸辣藕的家常菜做法：（16）：

武汉酸辣藕丁每次去武汉丈母娘家，丈母娘都会炒这道菜给我吃。凭着自己对做菜的执着和悟性，自己试着也做了一道。

酸辣藕的家常菜做法：（17）：

酸辣藕丁鲜藕,青椒,干红辣椒,生姜,小葱

酸辣藕的家常菜做法：（18）：

开胃小菜酸辣藕尖作为一个湖北人，对莲藕的情感是从小就培养起来的。嫩嫩的藕尖，生吃也好吃。酸辣藕尖更是让人欲罢不能。

酸辣藕的家常菜做法：（19）：

初夏特味呀！双椒酸辣藕尖妈呀，怎么那么好吃！查阅了百度说这个藕尖是初夏时节特有的。而且超级健康哦(--)藕尖本身的爽脆的口感加上点醋跟双椒的微辣，蒜片的提香……oh，no！我好喜欢这个味道了。

酸辣藕的家常菜做法：（20）：

酸辣藕丁酸辣的味道融合了番茄酱的微甜，非常的好吃，用料汁淋上的一瞬间，满满的食欲感。

酸辣藕的家常菜做法：（21）：

酸辣藕丁酸辣藕丁，我的最爱，哈哈。

酸辣藕的家常菜做法：（22）：

凉拌酸辣藕片夏季简单爽口凉拌酸辣藕片

酸辣藕的家常菜做法：（23）：

清脆爽口的酸辣藕片藕片，想要做的色香味俱全，技巧与时间掌握很重要！

酸辣藕的家常菜做法：（24）：

凉拌酸辣藕片因为本人做菜不喜欢放味精或者鸡精，所以全程没有放，如果大家不习惯，也可以适当放一点味精、鸡精、或者用少量糖替代盐吃得比较重的小伙伴，可以放一点盐调味。我们家盐吃得比较淡。所以酱油或者盐，只放一样。有香菜可以加一点香菜，味道会更好。

酸辣藕的家常菜做法：（25）：

酸辣藕尖盐,白醋,蒜,藕,青红椒

酸辣藕的家常菜做法：（26）：

酸辣藕带对于一个酷爱吃藕的人来说怎能拒绝得了这个嫩嫩脆脆的藕带，虽然是小时候的藕，但是口感却和成年藕截然不同！炎热的夏季，这道“酸辣藕带”一定能让你食欲大增呦

酸辣藕的家常菜做法：（27）：

酸辣藕丁【酸辣藕丁】酸甜香辣，绝对是一道不错的开胃菜！

酸辣藕的家常菜做法：（28）：

酸辣藕片时间渐入秋冬，藕也开始变得肥美了。藕是很好的滋阴润肺的食物，凉拌吃清热生津，凉血止血。具体的口味可以根据自己喜欢做成糖醋、酸辣、咸鲜的都可以。淘宝店铺：小羽私厨xiaoyusichu.微信公号：小羽私厨新浪微博：桐小羽

酸辣藕的家常菜做法：（29）：

神仙下饭菜之酸辣藕尖炒肉单方面宣布【酸辣藕尖炒肉】就是我今年厨艺的巅峰啦真的这是什么神仙下饭菜啊为什么我要直到今天才知道这世界上有藕尖这种食材的存在啊啊啊啊啊啊为什么要长大变成藕一直做个婴儿藕不好吗酸辣脆爽，香而不腻，入口一瞬间觉得人生都圆满了一定要配白饭，炒肉丁比牛肉要好吃想炒一大盘给朋友们吃然后一起尖叫啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊尖叫脸）

酸辣藕的家常菜做法：（30）：

夏日开胃的莲藕做法~酸辣藕丁夏天是吃莲藕的好季节！《本草纲目》把莲藕称为“灵根”，生吃可以清热生津，凉血止血；炒熟还能健脾养胃。特别是女人，夏天要多吃莲藕，对身体有好处。简单的酸辣莲藕，夏日开胃菜。

酸辣藕的家常菜做法：（31）：

酸辣藕带辣和都具消食的功效。不仅可以把“酸”和“辣”两种味完美地结合来，而且由于自身饱腹感低，更能发挥消食的功效。酸辣，只要把切好洗干净，辣和。辣，所以小主还加了藤香。嘿嘿，面来看看怎么吧：

酸辣藕的家常菜做法：（32）：

快手武汉版酸辣藕带湖北人喜欢藕汤，所以会有莲藕的种植。到了夏季藕带就出现了，藕带说是藕的嫩芽，具体的我也不知道是莲藕哪个部分。然后七八月份荷叶荷花出来，这不是重点，重点是荷花芯的莲蓬，超级甜，老了就做莲子啦然后冬天就收获莲藕煨汤啦

酸辣藕的家常菜做法：（33）：

酸辣藕丁藕,干辣椒,葱姜蒜,味极鲜酱油,醋,糖,盐,鸡精,水淀粉,香油

酸辣藕的家常菜做法：（34）：

酸辣藕尖藕尖,青椒,红萝卜,干辣椒,蒜末,姜末,香葱/香菜,盐,米醋,自制油泼辣子

酸辣藕的家常菜做法：（35）：

剁椒酸辣藕-冬季时令下饭菜莲藕是原产于印度的睡莲科植物，莲藕”身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。在每年花谢后农历十月开始采摘，是一款非常适合冬令进补的食物，生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。嫩藕口干清脆微甜，宜吃其本味，凉拌或炒都可；而成熟的藕口感绵软细密，更适合炖汤。藕片搭配剁椒和糖醋，层层叠叠的味道持续绽放，好下饭

酸辣藕的家常菜做法：（36）：

酸辣藕丁藕,干辣椒,老抽,醋

酸辣藕的家常菜做法：（37）：

酸辣藕丁莲藕切好要入水浸泡，可是得口感更脆。 肉提前腌制为的口感更嫩。 醋要早加可保持藕脆。 此菜若不加肉清炒，可加适量青红辣椒。不需加酱油。

酸辣藕的家常菜做法：（38）：

简单快手的开胃菜~酸辣藕丁莲藕是夏日常见蔬菜，清脆爽口人人爱。简单的酸辣爆炒，就是一道打开你味蕾的开胃菜。

酸辣藕的家常菜做法：（39）：

酸辣藕丁1.藕切好后泡在白醋水中，可以防止藕发黑。 2.炒藕丁的时候，边炒边加些清水，可以让藕更白嫩。 3.做这个菜的藕呀选嫩藕，最好是藕尖儿。

酸辣藕的家常菜做法：（40）：

酸辣藕带鸡肾泡藕带,鸡肾,新鲜青红椒,葱,姜,蒜,小辣椒,料酒、老抽、生抽、盐