36种家常菜【家常菜做法大全】素三鲜的做法,家常菜做法

素三鲜的家常菜做法：（1）：

胡萝卜素三鲜包子发面看我上个馒头的菜谱！

素三鲜的家常菜做法：（2）：

素三鲜全麦包子冬吃萝卜夏吃姜，吃食令的菜对身体更健康。今天就用萝卜、鸡蛋、海参做全麦素三鲜包子。

素三鲜的家常菜做法：（3）：

素三鲜水饺兴许是我这个人太懒，做事情总是想用最快捷的时间完成！就像今天的饺子，一个人从开始到包完大概六十个饺子用时四十五分钟！

素三鲜的家常菜做法：（4）：

素三鲜饺子我包素三鲜饺子的顺序是先和面，这样准备馅料的时间可以使面团松弛的比较好。第二洗韭菜，控干韭菜水分。第三炒鸡蛋碎。第四切木耳。一定要等准备包的时候再放盐，不然容易出水分。

素三鲜的家常菜做法：（5）：

素三鲜包子因为自己减肥，又好这口包子，所以素三鲜是不是最好的选择呢？低热量，口感不比肉包子差。

素三鲜的家常菜做法：（6）：

香菇木耳鸡蛋素三鲜饺子本来是想包肉馅儿饺子的，想到冰箱素三鲜的材料也很齐全。就调了素馅儿这是我第一次调馅儿包饺子，自己做的比较简单，调料也没有很多种，只有油盐，酱油。以前在家都是奶奶和妈妈做，幸好比较成功现在一个人在外面上班，什么都需要自己来了

素三鲜的家常菜做法：（7）：

素三鲜馅饼周末了，给自己做一份皮薄馅大的素馅饼，馅料超足，而且皮做的很薄，煎一下就很脆很好吃。外面的馅饼大多馅少皮厚，为了酥脆都用很多油炸，热量高非常不健康。给大家分享一个少油版的好吃的素馅饼。

素三鲜的家常菜做法：（8）：

素三鲜水饺周末在家不知道吃啥，家里只有蔬菜，最近肉这么贵，只能吃素水饺啦！分享下做法，口味自己调，不一定适合每个人！！

素三鲜的家常菜做法：（9）：

素三鲜炒鸡蛋以前学车的时候跟着教练在快餐店吃过一次很喜欢这个味道后来每次去都是必点的而且它还很便宜后来回来自己做了几次宝宝也挺爱吃这道菜就成了我家餐桌上的常客了

素三鲜的家常菜做法：（10）：

雨妈快手素三鲜工作日的快手菜

素三鲜的家常菜做法：（11）：

素三鲜馅包子有段没包包子吃，今天突然吃包子，其实我觉包包子比包饺子省事，因为包好放锅里蒸熟就可，用看锅用担心溢锅，定好点就好，包饺子还锅锅煮才行，但是饺子也是定吃的，吃饺子的候也是挡也挡住的。今天吃包子知为什么就吃素馅的，于是早和好上，菜市场溜圈看着韭菜错，买2斤韭菜，家里有黑木耳，有鸡蛋和虾皮，今天就包顿最简单的素三鲜馅包子啦。韭菜又叫起阳草，韭菜的独特辛香味是其含的硫化物形的，些硫化物有定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力，韭菜含大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动。但是韭菜也是有人都适合吃的，有疮疡和眼睛疾

素三鲜的家常菜做法：（12）：

素三鲜水饺1、因为是水饺，所以和面时用微温的温水即可，根据室温。此时秋天天凉，若是夏天用凉水加少量温水即可。饺子皮不可太软，和得软硬要适中。2、煮时加少许油和盐，能减缓扑锅。3、素三鲜比较易熟，所以添两回凉水即可；如是加入肉馅的，添三回凉水再煮开即可。4、煮水饺盛出后要放到平盘里，轻晃使之散开，不要放入碗中，那样容易粘连。

素三鲜的家常菜做法：（13）：

胡萝卜素三鲜包子面粉,酵母,胡萝卜,鸡蛋,木耳,香油,花椒粉,盐,葱

素三鲜的家常菜做法：（14）：

素三鲜包子杏鲍菇,干黑木耳,干香菇,玉米油,生抽,老抽,白砂糖,盐,蚝油,麻油,包子皮：,小麦粉,纯净水,酵母粉

素三鲜的家常菜做法：（15）：

家常素三鲜西红柿包菜青椒低脂，简单，常，快手，常，常，材料常见，味道不错

素三鲜的家常菜做法：（16）：

素三鲜大包子没想这次这么成功，现学来的配方，所以没有拍照片把做法给你们吧！

素三鲜的家常菜做法：（17）：

油醋素三鲜油醋汁：2勺橄榄油/芝麻油（选1种），1勺果醋/柠檬汁/陈醋/香醋/黑醋（选1种），1勺蜂蜜/代糖（选1种），1勺酱油/盐/鱼露（选1种），半勺（百里香/迷迭香/白芝麻/松仁/香菜，选1到2种），半勺（黑胡椒碎/蒜泥/姜汁/洋葱碎/芥末，选1到2种）

素三鲜的家常菜做法：（18）：

减脂餐/素三鲜炒鹰嘴豆鹰嘴豆高蛋白高营养药食同源的豆类减脂期间可适当选用好有吃花生米的赶脚要不要试试？(_)

素三鲜的家常菜做法：（19）：

低卡黑全麦素三鲜蒸饺减脂餐糖尿病患者饮食一直在减肥，所以很多精米白面都无法享受，只能吃些粗粮、水煮菜，那些都显得尤为单调，长此以往想到用粗粮面粉替代小麦粉，做成了减脂餐。减肥的胖友们以及糖尿病患者都可以吃，营养美味又健康，填饱肚子还不胖。胖友们，做起来吧！期待你们的精彩图片任何问题可向我咨询哦

素三鲜的家常菜做法：（20）：

苏式素三鲜浇头面白糟大肉面爆鱼面鳝鱼面素三鲜面…这些经典的苏式浇头面想想都要流口水今天要做的这道是素三鲜浇头面顾名思义一份浇头一份面苏州面好吃有七字箴言“宽汤硬面重浇头”从汤底到面到浇头无不精细考究浇头取了雪里蕻笋丝蚕豆春味时令食材汆烫面条断生捞出平整折叠躺入酱油小葱猪油化开的清汤中美好的一天从一碗热腾腾的苏式浇头面开始吧*今天做的这道面不是严格意义上的素食，汤底中有加入猪油。素食者可以替换为麻油。

素三鲜的家常菜做法：（21）：

素三鲜饺子不用肉，不用任何调味，食材本身的鲜与甜相互碰撞就能引爆味蕾。不同于市面上所谓的速冻手工饺子，鲜到一嘴食物添加剂… 除了盐，真的无需自行添加五香粉，胡椒粉什么的，相信我！ 给出的分量，自行加减，我并没有每一样的都称。

素三鲜的家常菜做法：（22）：

素三鲜饺子最近两天包饺子上瘾，昨天盘了芹菜猪肉，今天整个素三鲜_试吃之后发现木耳太多了，可适量减少，另外加些粉条会更好一些

素三鲜的家常菜做法：（23）：

减脂全麦素三鲜水饺自制减肥餐

素三鲜的家常菜做法：（24）：

皮薄馅大还不破的素三鲜馅饼是北方人最吃一种面食了（作为南方人表示也是real啊），怎么吃都吃腻。外皮非常柔软，内里料又鲜又香，皮薄，都能看到里面料，非常诱人食欲，一口下去满嘴留香，实在太好吃啦！但是身边少朋友都觉得，很头疼。到底是用开水和面，是冷水，是温水？要要放酵母粉？要要醒面？醒多长时间……东西楞是一口没吃上，脑细胞已经shi了好几波。关键是忙活半皮又干又硬又厚T_T其实，解决了和面问题，烙出柔软好吃成问题了。皮薄，希望能够喜欢，话多说上菜谱()

素三鲜的家常菜做法：（25）：

素三鲜薄皮大馅儿饺子我最喜欢的薄皮大儿素三鲜饺。每次去妈妈家帮忙包饺，我的任务，主要就是擀饺皮，偶尔能赶上饺儿，一般都是妈好，拌好儿，妈做剂，我擀妈包，在我爸找事添乱的情况下，七八口人的饺我妈妈俩人就全包。而且，从小就跟着妈妈做这做那，跟妈合作厨房家务，是件开心的事，而且，在这方妈怎么挑剔限制我，“可”、“挺好”、“真错”是妈常说的，从小到大，妈少夸我，可是但凡她夸的，我都做得越来越棒论“赏识教育”的重要性，哈哈哈！！！合作是快乐而的，但在我们自己家，想要吃顿饺，绝对是个孤军奋战的力气活儿，木有同盟军，你需要具备独自完成

素三鲜的家常菜做法：（26）：

天津二姨素三鲜煎饺天津二姨来苏五六日，怀念北方美食的我，缠着她教我做很多好吃的。不然二姨回去了以后，想吃面食了咋么办？今天学了两种饺子，各有千秋，都是我的心头好(」)＿

素三鲜的家常菜做法：（27）：

减脂全麦素三鲜水饺自制减肥餐

素三鲜的家常菜做法：（28）：

素三鲜锅贴家里剩下了韭菜再不吃就坏了怎么办？做给老公吃o(v)o

素三鲜的家常菜做法：（29）：

素三鲜水饺过年必包水饺

素三鲜的家常菜做法：（30）：

白菜香菇鸡蛋素三鲜饺子白菜最后放，免得时间长了有水析出，煮饺子的时候水里放点盐，不容易破皮

素三鲜的家常菜做法：（31）：

全麦素三鲜水饺全麦的水饺市面上买不到，自己做，健康好吃干净利落！

素三鲜的家常菜做法：（32）：

小白菜素三鲜馄饨小白菜,干木耳,香菇,魔芋素肚,芹菜,姜,生抽,老抽,五香粉,香油,素蚝油,紫菜

素三鲜的家常菜做法：（33）：

简单好吃的素三鲜水饺孕期的时候就特别喜欢这样做着吃，以前在外面只吃过西葫芦鸡蛋馅儿的饺子，自己研究后发现在里面加入彩椒味道会更清香，喜欢食素的宝宝们可以尝试哦，保证不会失望！

素三鲜的家常菜做法：（34）：

素三鲜茭白是江南特产，北方很少见，价格昂贵，但是营养价值丰富，可以偶尔食用。茭白性寒，体寒者少食。 茭白含草酸丰富，草酸不易于身体钙质吸收，并能形成草酸钙结石，故必须要开水焯过，可去除大量草酸。

素三鲜的家常菜做法：（35）：

素三鲜饺子我们家有个嘴叼（煮方便面却吃的香、难伺候（特别爱吃蛋炒饭、又不那么爱吃的爷手残党，并且，还是穆斯林，外面餐厅饺子好吃的吃不了、能吃的又不合口，可愁坏我了……但，对于一个吃货兼实践派，就一个字：干（逼上梁山……但，自从做了一次这个馅儿的饺子，他居然爱上吃我做的饭，还时不时褒奖我，出这个菜谱也是他的建议哈哈哈...

素三鲜的家常菜做法：（36）：

素三鲜水饺这个水饺是我们家里人都爱吃的水饺，如果休息有时间的时候我们都会包点素水饺吃。